Втратитись — досить сміливий крок, завдяки якому ми здатні відчути радість повернення. Іноді дійсність, що оточує нас, віддаляє нас від самих себе і ми втрачаємо свою ідентичність

Користуючись нагодою, ми поговорили зі знаменитим авторомпро його нову книгу, віру в реінкарнацію та життєвому шляху, який зумовлений з дитинства.

Я знаю, що ви любите фантастику, ім'я вашого героя - Габріель Уеллс, дуже схоже на ім'я письменника Герберта Уеллса. Це випадковість?

Ні, не випадковість, я хотів віддати данину Уеллсу. І взагалі, мені дуже подобається це прізвище, тому що англійською вона означає «колодязь». Сім'я Уеллсов, героїв мого роману, мені видається у формі колодязя, можна спускатися все глибше і глибше, відкривати якісь нові сторони, але так і не досягти дна.

Бернар Вербер

А часто ви замислюєтеся над посиланнями до тих чи інших творів, коли пишете?

Так, я люблю давати посилання. У своїх книгах я часто цитую трьох авторів: Рабле, якого я дуже люблю, Філіпа К. Діка та Піфагора. Але я цитую їх не тому, що вони письменники, а тому що вони є найбільшими філософами і мають дуже глибокі думки.

Чи є якісь книги, з якими вашим читачам варто познайомитись, аби зрозуміти ваші власні твори?

Ні, ніякої підготовки не потрібне. Навпаки, я намагаюся зробити так, щоб мене міг зрозуміти будь-який читач, максимально непідготовлений. Одному з моїх наймолодших читачів лише сім років. Я навмисно пишу так, щоб мене могла зрозуміти навіть дитина, не хочу бути елітарним автором для обраних. Моя мета – стати письменником для самого широкого кола. І я переконаний, що завоювати увагу великої читацької аудиторії набагато складніше, ніж сподобатися якійсь маленькій групі людей.

У героя вашої книги є брат антагоніст. Габріель Веллс - письменник і філософ, а його брат - вчений, що вірить тільки в розум. Який із цих типів цікавіший вам у реальному житті?

Я сам більше схожий на головного героя, тому мені цікавіше спілкуватися з людьми, які не схожі на мене. Але раціоналізм - це таке ж вірування, як інші. Я не дуже люблю людей, які думають, що всі знають, які переконані, що Бога не існує, що після смерті нічого не відбувається. Вони живуть зі своєю впевненістю, але, на мою думку, це не найцікавіші особистості. Те саме можна сказати про тих, хто впевнений у протилежному: що Бог є, що після смерті на нас чекає те й те. Чесній людиніварто визнати, що він не знає, що буде далі. Він повинен вчитися, повинен впізнавати, а будь-яка гіпотеза може бути істиною.

Ідея того, що після смерті існує інше життя, дозволяє нам розслабитися і в момент нашого відходу з цього світу не так переживати. І якщо ця гіпотеза може зробити людей трішки щасливішими, то чому їх потрібно позбавляти цього щастя? Коли я думаю про те, що я мав попередні реінкарнації і буде ще, мене це заспокоює. Я думаю про те, що якщо в цьому житті не вдасться зробити все зовсім ідеально, то можна буде спробувати ще раз у наступному.


Ви кажете, що вас заспокоює думка про можливість змінити щось у майбутніх реінкарнаціях, але, судячи з вашої книги, ми забуваємо те, що було в минулого життя. Чи це не так?

Свідомістю ми забуваємо, але несвідомо пам'ятаємо. Тому дуже цікаво спробувати встановити зв'язок із своїм несвідомим. Це можна зробити під час сну. І ще дуже цікаво запитати себе: «Чому я такий? Чому я дію так, а чи не інакше?». Я впевнений, що коли ви були немовлям, ви вже були такими, як зараз. Це як із рослиною, вся суть якої закладена в насінні. Це щось органічне, щось природне, інакше ми всі були б однаковими. Інакше як пояснити те, що є люди, які мають від народження музичні здібності. У дітей можуть бути одні й самі батьки, але в одного здібності є, а в іншого немає. Я вважаю, що реінкарнація - це одне з можливих пояснень, чому справи так, а не інакше.

Виходить, ми нічого не можемо змінити у собі? Лише розвивати?

У нас завжди є вільний вибір. Уявіть життя як дорогу. Найпростіше - сісти в машину і їхати нею. Ви можете зупинитися, повернутися, відхилитися від магістралі і їхати якоюсь маленькою доріжкою поряд. Але перед тим, як ви зробите якийсь із можливих виборів, головний маршрут уже намічено. І якщо вам у результаті набридне блукати манівцями, ви завжди зможете на нього повернутися.

Мені здається, життя посилає нам велика кількістьзнаків, щоб показати, чи на нашому шляху ми знаходимося або відхилилися. Я ніколи не хотів бути письменником, але я пишу. Кінь же не обов'язково хоче вигравати стрибки, але при цьому він мчить, або бджола, він же не те щоб дуже хоче виробляти мед, але при цьому він його виробляє. І для мене писати книги так само природно, як писати статті, якщо це ваша пристрасть. Коли я був журналістом, я помічав, що мені було складно, а коли почав писати, все якось само собою утворилося і стало набагато легше. Тому моя карма – це, швидше, писати художню літературу, а чи не статті.

Ви сказали про знаки, який «знак» вам надіслало життя, щоб ви звернулися до літератури?

Дуже простий. У мене був друг, який порадив мені не гаяти свого часу на журналістику.

Спілкуючись із моєю колегою, ви розповіли, що у вас у голові стільки різних історійі героїв, що ви, умовно, просите їх вишикуватися в рядочок і розповісти про себе. Як ви визначаєте, яка історія важлива, а яка може й зачекати?

Насправді, спочатку я просто пишу першу версію, в якій нічого не працює, а вже потім уважно читаю текст, де одне не пов'язане з іншим, і розумію, як збудувати пов'язаний твір. Роман "З того світу" я переписав 11 разів. Тобто я написав 11 романів на 400 сторінок, щоби вийшов той, який ви тримаєте в руках. Тобто мій вибір – результат моїх помилок. Я дивлюся, де і що я зробив неправильно, та вибираю правильний шлях. Насправді мій роман реінкарнується 11 разів.

Ви вибираєте самі чи за допомогою редактора?

Ось зараз у мене чудовий редактор. Я почав із нею працювати, коли був на четвертій стадії роману, і вона мені підказувала, що працює, а що ні. Мою книгу вона перечитувала тричі. Зазвичай, мої редактори втомлюються від мене. Рідко кому вистачає терпіння, і загалом я їх розумію. Але як тільки я надсилаю рукопис читачеві, я відразу розумію, як слід написати цю книгу. І тоді я роблю ще одну версію, яка виявляється фінальною. Отак я й працюю. Але коли я пишу, я завжди знаю кінець, не можу сказати, що я кудись відлітаю у своїх фантазіях.

Але якщо згадати історію з романом «Мурашки», який редактор попросив скоротити на дві третини. Ви колись говорили, що поставилися до цього завдання як до квесту. Наскільки варто довіряти чужій думці у роботі над твором?

Ну, після десятої версії книги я вже думаю, що видавець завжди правий. Звичайно, мій видавець радиться зі мною з приводу того, що варто видалити, але, як правило, я завжди з нею погоджуюсь. Адже я людина, яка сумнівається. Сумніваюсь, чи існує Бог, чи є реінкарнація, щодо своїх рукописів я теж сумніваюся. Я часто ставлю запитання та пишу книги для того, щоб знайти на них відповіді.

Я хочу, щоб Ви запам'ятали слова відомого італійського письменника, поета, мислителя (він граф) Вітторіо Альф'єрі.

Ось він Рим.

Коли я був у Римі, я згадував слова італійського мислителя.

Двісті років тому він сказав: "Часто для того, щоб жити, треба більше мужності, ніж щоб померти".

Чудова фраза!

Я відразу згадую Льва Миколайовича Толстого та його фразу: "Усі думки про смерть потрібні для життя".

Подивіться цей знімок. Тут Толстой молодий.

А коли він став зрілим:

Тут Лев Миколайович мудрий. Не така вже легке життяу нього була. Складні сімейні відносини. Не завжди знаходилося розуміння з дітьми, родичами, друзями, але він любив життя, розумів його, цінував і мав рацію, засуджуючи самогубців.

І в цьому ряду моє правило життя: немає безвихідних положень, крім смерті. Це треба запам'ятати і цим керуватися.

Важко, важко, важко. Все довкола валиться з рук.

Здоров'я огидне.

Грошей немає.

Друзі покинули давно (або ти ще не знайшов їх).

З коханням не вийшло.

Захоплення не знайшов.

Покликання не виявив.

Люди тебе дратують.

І ти людей дратуєш.

Робота тобі не подобається. І ти нікому на роботі не подобається.

Хочеться кричати, кричати і кудись втекти.

Куди?

Нема куди!

Від себе неможливо втекти.

Навіть якщо ти намагаєшся заглушити біль, ненависть, смуток, горе алкоголем, ти все одно від себе не втечеш: прокидаєшся, тверезішаєш, і тобі ще гірше.

Ось тут і важливо подивитися на навколишнє життя і сказати: "Немає безвихідних положень, крім смерті".

Я вже якось про це писав і зараз про це нагадаю. Людину помістили до в'язниці на тривалий термін. А він не здався і продовжував працювати. І багато зробив.

У в'язниці.

В ув'язненні.

Позбавлений свободи.

Мріє про свободу.

Ви на волі.

Немає грошей – можна дістати.

Погане здоров'я — спробувати його виправити.

Немає кохання - почніть шукати і самі надавати знаки уваги.

Немає ідеї — спробуйте подумати, що Вас найбільше турбує, що Ви хотіли б змінити, зрозуміти: ідея з'явиться.

Якщо Ви пройдете "СОЛО на клавіатурі", даю гарантію - Ви всерйоз подумаєте над тим, чим займатися і як покращити своє життя.

А якщо у Вас вистачить сил проходити "Вчимося говорити публічно" (ми цей курс значно зараз переробляємо), то Ви кардинально зміните долю.

Треба тільки захотіти. Втім, я лукавлю. Захотіти це мало. Треба ще робити.

Ось кілька прикладів.

Чи не полінуйтеся, прочитайте список тих, кого знає весь світ. Ці люди - різних часів і народів, - опинившись через цілу низку причин ув'язнення, не впали духом. Навпаки, вони ніби відкрилося друге дихання. Вони діяли за принципом «Немає безвихідних положень».

Ось лише невелика частина цього списку.

Мігель Сервантес писав «Дон Кіхота».

Уолтер Рейлі вигадав засіб для опріснення морської води.

Йоган Фрідріх Бетгер винайшов спосіб приготування порцеляни, сьогодні відомого як саксонська порцеляна.

Леонтій Шамшуренков у 1752 році виявив наглядачам проект самохідної коляски з м'язовим приводом велосипеда.

Чарльз Гудієр у 1830 році вигадав метод облагородження виробів з каучуку.

Микола Кибальчич, засуджений на смерть за підготовку замаху на царя, створив проект літального апарату на реактивній тязі.

Йоганн Каммерер у тюремній камері, куди був кинутий за участь у студентських заворушеннях, винайшов сірники.

Данило Андрєєв написав книгу «Троянда світу».

Павло Ощепков, засуджений у справі Тухачевського, винайшов радіолокатор.

Андрій Туполєв, звинувачений у шпигунстві, створив проект бомбардувальника «Ту-4».

А Федір Михайлович Достоєвський!

Письменник Олександр Ісаєвич Солженіцин, Наталія Іллівна Сац (засновниця Дитячого музичного театруу Москві, вона провела в ув'язненні близько п'ятнадцяти років), Георгій Степанович Жженов (я неодноразово писав про нього у нас на сайті), Інокентій Михайлович Смоктуновський, Сергій Павлович Корольов (батько радянської космонавтики)

Я можу навести список на сотню сторінок. Там будуть лікарі, науковці, письменники

Вони все бачили! В ув'язненні.

Будучи висланими на Колиму чи інші місця. Вони бачили. Незважаючи ні на що, попри все! І цим зберегли собі життя.

Моя порада: виникне подібний стан у вас, згадайте Сервантеса, Туполєва, Корольова, Сац, Жженова, Смоктуновського, Солженіцина. Уявіть собі цих людей. Ось вони в камері. На кілька людей чи поодинці. Після обов'язкового підйому о шостій ранку, після мізерного сніданку, сідають вони за залізний тюремний столик і починають працювати. Або ж після невеликої прогулянки у внутрішньому тюремному дворику повертаються вони в камеру і знову працюють.

А як було Олександру Ісаєвичу складати свої твори після роботи на табірному будівництві, в шарашці? Скільки годин тривав у нього робочий день?

Часто можна почути: Де взяти час і сили на все?!

А де його брали ті, про кого я щойно розповів?

Пам'ятаєте вислів: «Обмеженість коштів породжує пошук»? Вимовляйте цю фразу, коли щось у вас не виходитиме.

Буде час, заходьте на наш сайт.

З'явиться бажання урізноманітнити своє життя, спробуйте взяти участь в автоперегонах на нашому сайті.

Я бажаю Вам чудових вихідних!

Москвичів вітаю із Днем міста.

Буду вдячний, якщо всім тим, з ким Ви зустрінетеся у вихідні дні, Ви розповісте про наш сайт.

І запам'ятайте: у душі Ви повинні бути відкриті всьому новому, цікавому, незвичному, несподіваному... так-так, треба бути готовим до гарним змінаму своєму житті!

Загубитися— зовсім не означає відійти від звичного нам життя. Зовсім ні. Навпаки, невелика ізоляція від навколишньої реальності допомагає знайти своє місце в цьому світі.

Можливо, ви почуваєтеся втраченими і не можете розібратися у своїх відчуттях. Невеликі «ментальні» канікули допоможуть вам об'єктивно подивитись життя і розібратися в собі.

У журналі «Психологія сьогодні» ( «Psychology Today») нещодавно була опублікована цікава стаття, В якій стверджується, що наш головний мозок також час від часу потребує відпочинку.

Було б непогано іноді втілювати в життя цю цікаву теорію.

Її тези прості: іноді людині необхідно відволікатися від навколишньої дійсності.

Завдяки цьому ми зможемо по-новому поглянути на світ, перед нами відкриються нові перспективи, з'являться нові стимули. Також це дозволяє нам краще пізнати самих себе та зрозуміти нашу власну суть.

Ну як, чи готові зробити цей крок?

Втратитись — досить сміливий крок, завдяки якому ми здатні відчути радість повернення

Можливо, є ті, хто жодного разу не відчував таких відчуттів. Але чи це добре?

Деколи ми губимося на перехрестях доріг життя і вибираємо помилкові стежки.Буває, що на шляху трапляються справжні лабіринти, при проходженні яких не так просто зберегти спокій і розважливість.

Але часто саме за такими несподіваними поворотамиНа нас чекають щастя, рівновага, задоволення, гармонія.

Не хвилюйтеся. Адже це цілком нормальне явище — заблукати і загубитись, щоб знайти самих себе.

Це цінний життєвий досвід і не варто його боятися.Адже саме зміни відкривають перед нами. Ми стаємо більш зрілими та врівноваженими.

Іноді дійсність, що оточує нас, віддаляє нас від самих себе і ми втрачаємо свою ідентичність

Як правило, кожна людина чітко уявляє собі свої життєві цілі, принципи, цінності, потреби та межі дозволеного.

Але часом повсякденне життявносить невеликі корективи до нашої картини світу.Це відбувається поступово. Кожен прожитий день відкладає на нас свій відбиток. Подібно до хвиль океану, які точать прибережні скелі.

  • У результаті нам важко визначити оригінальну форму наших поглядів та ідей, втрачену внаслідок цієї трансформації. Наша особистість і самооцінка зазнають тих самих змін, що й морські скелі.
  • Наше коло спілкування на роботі, сім'я, хобі у певні моменти можуть чинити на нас тиск. Часто навколишні прямо чи опосередковано маніпулюють нами, що поступово віддаляє нас від нашого «я».
  • І ось настає момент, коли нам вдається виявити цей дисонанс. Ми замислюємося, ким ми були раніше і що є зараз. Коли це трапляється, необхідно наважитися подивитися правді в обличчя. Адже така ситуація, випущена на самоплив, може стати дуже небезпечною.

Безумовно, у кожний момент життя ми можемо ухвалити лише одне рішення.Неможливо отримати усі. Крім цього, ми маємо певні обов'язки та цілі, а також зобов'язання перед іншими людьми.

Основним пріоритетом є внутрішня гармонія.Ми маємо добре усвідомлювати кожен свій вчинок, його мотиви. Найголовніше — щоб кожен прожитий день не залишав гіркого осаду, а приносив задоволення.


Втратитися, відірватися від світу і поринути в себе

Не варто забувати про те, що люди, змушені переживати затяжний стрес і нервову напругу, часто перестають бути кермовими свого життя і віддають кермо влади зовнішнім обставинам.

У такі моменти з людиною відбувається таке:

  • Головний мозок виявляється не в змозі чинити опір, під час якого збільшується вироблення кортизолу та адреналіну. Внаслідок цього у людини можуть з'явитися порушення пам'яті, вона починає відключатися від навколишньої реальності.
  • Уявіть собі таку ситуацію. Ви заходите до автобуса, щоб поїхати на роботу. І раптово у вас виникає запитання: Що я тут роблю?
  • Подібний стан може тривати від кількох хвилин до кількох годин. Це своєрідний захисний механізм нашого мозку, за допомогою якого він намагається відновити внутрішню гармонію та заспокоїтись.
  • Це тривожний сигнал, до якого потрібно прислухатися. Наш мозок наполегливо закликає нас зробити паузу, зменшити ритм та відпочити.

Але чи варто чекати таких тривожних симптомів? Як відомо, профілактика завжди краща, ніж лікування. Не треба чекати появи провалів у пам'яті для того, щоб відволіктися від дійсності та відновити втрачену внутрішню рівновагу.

Як відволіктися від дійсності без шкоди здоров'ю?

Можливо, ви подумаєте, що ми порадимо вам купити квиток на перший рейс, що відправляється, і втекти від суворих буднів у далеку тропічну країну. Зовсім ні. Відволіктися від дійсності зовсім не означає «піти від навколишнього світу», спалюючи за собою всі мости.


  • Для цього нам потрібна підготовка. Наша мета - не втеча від реальності, а невеликий відпочинок для подальшого оздоровлення.Тому для щасливого повернення знадобиться зворотній квиток.
  • Якщо ви вирішили «втратитися», необхідно чітко пояснити навколишнім причини та цілі свого догляду: «Хочу провести вихідні, тому що мені необхідно розслабитися та обміркувати деякі рішення».
  • Хтось зрозуміє вас, а хтось ні. Це вже не ваша проблема. Дуже важливо вміти розставляти пріоритети. Кожному з нас необхідно мати час на те, щоб побути наодинці із самими собою. Дуже часто через повсякденні турботи ми забуваємо про власні потреби і контакт зі своїм «я».

Після такої подорожі до витоків своєї ми повертаємося сильнішими і впевненішими, готовими знову стати кермовими свого життя.