Типологія характерів (Олександр Лоуен та Ліз Бурбо)

1. Травма відкинутого - маска втікач - шизоїдний тип

Характеристики травми відкинутого:

Пробудження травми: від моменту зачаття до одного року; з батьком своєї статі. Чи не відчуває права на існування.

Маска: утікач.

Батько: тієї ж статі

Тіло: стислий, вузький, крихкий, фрагментований.

Очі: малі, з виразом страху; враження маски навколо очей.

Словник: «ніщо», «ніхто», «не існує», «зникнути», «мене нудить від...»

Характер: Усунення від матеріального Прагнення до досконалості. Інтелектуальність. Переходи через стадії великої любові до періодів глибокої ненависті. Чи не вірить у своє право на існування.

Сексуальні проблеми. Вважає себе нікому не за потрібне, нікчемністю. Прагне до усамітнення. Гасується. Вміє бути непомітним. Знаходить різноманітні способи втечі. Легко вирушає до астралу. Вважає, що його не розуміють. Не може дозволити спокійно жити своїй внутрішній дитині.

Найбільше боїться: паніки.

живлення: Апетит часто пропадає через наплив емоцій або страху Їсть маленькими порціями. Цукор, алкоголь та наркотики як способи втечі. Схильність до анорексії.

Типові захворювання: Шкірні, діарея, аритмія, порушення дихальних функцій, алергії, блювання, непритомність, кома, гіпоглікемія, діабет, депресія, суїцидні нахили, психози.

Хвороби втікача:

Серед інших захворювань, характерних для втікача, ми бачимо також порушення дихальних функцій,особливо під час паніки.

Втікач схильний алергіям— це відображення неприйняття, яке він пережив чи переживає стосовно певних продуктів харчування чи речовин.

Він може обрати і блювотуяк показник його огиди до певної людини чи ситуації. Я чула навіть такі висловлювання від підлітків: «Мені хочеться виснажити мою матір (або батька)». Втікач нерідко бажає «винудити» ситуацію чи ненависну особистість і може висловити своє почуття словами: «Це нудотна людина» або «Мене від твоїх розмов нудить». Все це – способи висловити своє бажання когось чи щось відкинути.

Запамороченняабо непритомність- теж підходящі кошти, якщо дуже хочеться уникнути ситуацію або людини.

У серйозних випадках утікач рятується комою.

Втікач, який страждає агорафобією, використовує цей розлад, коли хоче уникнути деяких ситуацій і людей, здатних викликати в нього паніку (докладніше про цей розлад поведінки буде сказано в розділі 3).

Якщо втікач зловживає цукром, він може спровокувати такі захворювання підшлункової залози, як гіпоглікеміяабо діабет.

Якщо в нього накопичилося занадто багато ненависті до батька внаслідок страждань, пережитих і пережитих ним як відкинутою істотою, і якщо він досяг своєї емоційної та ментальної межі, то в нього може розвинутися депресивнеабо маніакально-депресивнестан. Якщо він замишляє самогубство, то не говорить про це, а коли переходить до дії, то передбачає все, щоб не зазнати невдачі. Ті, хто часто говорить про самогубство і зазвичай помиляється, коли переходить до дії, належать скоріше до категорії покинутих; про них буде мова у наступному розділі.

Втікачеві з дитинства важко визнати себе повноцінною людською істотою, тому він прагне бути як обожнюваний ним герой або героїня, він готовий загубитися, розчинитися у своєму кумирі — наприклад, молода дівчина пристрасно бажає бути Мерилін Монро; це триває доти, доки вона не вирішить бути кимось ще.

Небезпека такого відхилення у поведінці полягає в тому, що згодом воно може перейти до психоз.

Структура шизоїдного характеру.

Опис

Термін «шизоїд» походить від «шизофренії» і означає людину, яка має схильність до шизофренічного стану. Сюди входить розщеплення особистості як єдиного цілого, наприклад, мислення відокремлюється від почуттів. Те, що думає людина, здається, має малий видимий зв'язок з тим, що він почувається або як поводиться; відхід у себе, розрив чи втрата контакту зі світом чи із зовнішньою реальністю. Шизоїдний індивід не є шизофреником і може ніколи ним не стати, але схильність до цього захворювання присутня в його особистості, зазвичай добре компенсована.

Термін «шизоїд» описує людину, чиє почуття себе зменшено, чиє его слабке і чий контакт із тілом і з почуттями сильно ослаблений.

Біоенергетичні умови

Енергія відводиться від периферичних структур тіла, саме від тих частин, з яких організм контактує з навколишнім світом: обличчя, руки, геніталії та ноги. Вони не повністю енергетично пов'язані з центром, тобто збудження від центру не вільно тече до них, а блокується хронічною м'язовою напругою в основі голови, плечей, тазу та суглобів стегон. Отже, функції, які вони виконують, відокремлюються від почуттів у серці людини.

Внутрішній заряд схильний до застигання в області центру. Як наслідок, формується слабкий імпульс. Тим не менш, заряд вибухонебезпечний (внаслідок свого тиску) і може прорватися назовні у вигляді насильства або вбивства. Це трапляється, коли захисту не можуть більше стримувати і організм переповнюється величезною кількістю енергії, яку не може впоратися. Особистість поділяється на безліч частин, внаслідок чого розвивається шизофренічний стан.

Захист складається з патерну м'язових напруг, які спільно безперервно утримують особистість, не допускаючи наповнення периферичних структур почуттями та енергією. М'язові напруги, такі як описані вище, відповідальні за відключення периферичних органів від контакту з центром.

Таким чином, захист є проблематичним. В області талії існує енергетичне розщеплення тіла, а в результаті - дезінтеграція цілісності верхньої і нижньої половин тіла. Біоенергетичний аналіз показано на діаграмі.

Фізичні аспекти

У більшості випадків у пацієнтів з такими ознаками тіло вузьке та затиснуте. Там, де в особистості присутні параноїдні елементи, тіло повніше і атлетичнішого виду.

Основні області напруги знаходяться в основі черепа, у суглобах плечей, ніг, тазу та в районі діафрагми. Остання зазвичай настільки потужна, що поділяє тіло на дві частини. Основні стиски зосереджені в маленьких м'язах, які оточують зчленування. Тому цей тип характеру можна спостерігати або крайню жорсткість чи надгнучкість суглобів.

Обличчя маскоподібне. Очі хоч не порожні, як при шизофренії, але неживі і не вступають у контакт. Руки висять більш схожі на відростки, ніж на продовження тіла. Стопи напружені та холодні; вони часто вивернуті; маса тіла переноситься на зовнішній бік стопи.

Часто спостерігається помітна невідповідність між двома половинами тіла. У багатьох випадках вони не виглядають такими, що належать одній людині.

Наприклад, при стресі, коли людина приймає положення дуги, лінія її тіла часто здається розламаною. Голова, тулуб та ноги часто знаходяться під кутом один до одного.

Психологічні співвідношення

Людина не почувається цілісною /14/. Тенденція до роз'єднання, що виникає на тілесному рівні через недостатній енергетичний зв'язок між головою та тілом, призводить до розщеплення особистості. Так, можна виявити позу зарозумілості у поєднанні з приниженістю або незаймана, що відчуває себе повією. В останньому випадку тіло розділяється на дві частини - верхню і нижню.

У шизоїдному характері виявляється надчутливість внаслідок слабкої межі его, що є психологічною копією нестачі периферичного заряду. Ця слабкість зменшує опір его зовнішньому тиску і змушує його піти у самооборону.

Такі люди уникають близьких, чуттєвих стосунків. Насправді такі відносини їм дуже важко встановити через брак енергії у периферичних структурах.

Бажання завжди мотивувати дії надає шизоїдному поведінці відтінок нещирості. Це було названо поведінкою «ніби», тобто начебто воно базується на почуттях, але дії самі по собі не є виразом почуттів.

Тут є важливим навести деякі дані щодо походження цієї структури. Це — сумовані спостереження тих, хто вивчав цю проблему, лікував та аналізував пацієнтів із такими розладами.

У всіх випадках є чіткі докази того, що пацієнти в ранньому віці відкидалися своєю матір'ю, а це сприймалося ними як загроза існуванню. Заперечення супроводжувалося прихованою і часто відкритою ворожістю з її боку.

Відкидання і ворожість розвинули у пацієнта страх, що будь-які спроби контакту, вимоги чи самоствердження призведуть до знищення його самого.

З дитинства йде нестача будь-яких сильних позитивних почуттів безпеки чи радості, часті нічні кошмари.

Типовою для таких пацієнтів є як відокремлена, так і беземоційна поведінка з випадковими вибухами люті, яка називається аутичною.

Якщо будь-який з батьків повторно втручався в життя дитини під час едіпового періоду (наприклад, із сексуальних причин), що дуже широко поширене, то до основного симптому додавався ще параноїльний елемент. Це уможливлювало деяку активність наприкінці дитинства чи дорослому стані.

У всьому цьому у дитини немає вибору, окрім як відокремлення себе від реальності (інтенсивне життя уяви) та від свого тіла (абстрактний розум), щоб вижити. У зв'язку з тим, що основними почуттями у нього були жах і смертельна лють, дитина відгороджувалась від усіх почуттів самозахисту.

Манера у танці:

· Втікач недолюблює танці. Якщо й танцює, то рухи його мінімальні та невиразні, він не хоче, щоб його помічали. На ньому ніби написано: "Не дивіться на мене довго".

Вибір автомобіля:

· Втікач любить малопомітні машини неяскравого кольору.

Поза сидячи:

· Втікач зіщулюється, намагаючись зайняти якнайменше місця в кріслі. Дуже любить підтискати ноги під себе: коли не пов'язаний із землею, легше втекти.

Страхи:

· Втікач найбільше боїться паніки. Він не може як слід усвідомити це, тому що ховається, зникає, як тільки у нього починається паніка, або навіть раніше, ніж почнеться. Навколишні ж бачать паніку легко — його майже завжди видають очі.

Травми з гендеру:

· Травма відкинутого переживається з батьком своєї статі. Тобто втікач почувається відкинутим обличчями тієї самої статі, що він сам. Він звинувачує їх у тому, що вони його відкидають, і відчуває по відношенню до них більший гнів, ніж себе. З іншого боку, коли його відкидає особистість протилежної статі, він ще більше відкидає сам себе. Відповідно, у разі домінує його гнів на себе. Існує водночас велика ймовірність, що ця особа протилежної статі її не відкинула, а покинула.

Лікування травм:

· Твоя травма відкинутогоблизька до лікування, якщо ти поступово займаєш все більше місця, якщо починаєш утверджувати себе. І якщо хтось вдає, що тебе немає, це не вибиває тебе з колії. Дедалі рідше трапляються ситуації, в яких ти боїшся впасти в паніку.

2. Травма покинутого – маска залежного – оральний тип

Характеристики травми покинутого:

Пробудження травми: Між одним і трьома роками, з батьком протилежної статі Недолік емоційного харчування чи харчування певного типу.

Маска: Залежний.

Тіло: Витягнуте, тонке, позбавлене тонусу, що обвисає; ноги слабкі, спина викривлена, руки здаються надмірно довгими і звисають уздовж тулуба, окремі частини тіла виглядають в'ялими, провислими.

Очі: Великі, сумні Притягуючий погляд.

Словник: "відсутня", "один", "не виношу", "поїдають", "не залишають".

Характер: Жертва Схильний до злиття з кимось чи чимось. Потребує присутності, уваги, підтримки, підкріплення. Зазнає труднощів, коли доводиться щось робити чи вирішувати поодинці.

Звертається за порадами, але не завжди слід. Дитячий голос. Болісно сприймає відмови. Печаль. Легко плаче. Викликає жалість. То радісний, то сумний. Фізично чіпляється за інших. Нервовий. Зірка естради. Прагне до незалежності. Любить секс.

Найбільше боїться: Самотності

живлення: Добрий апетит. Булімія. Любить м'яку їжу. Їсть повільно.

Типові захворювання: Болі в спині, астма, бронхіти, мігрені, гіпоглікемія, агорафобія, діабет, хвороби надниркових залоз, короткозорість, істерія, депресія, рідкісні хвороби (що потребують тривалої уваги), невиліковні хвороби.

Хвороби покинутого:

Астма- хвороба, що характеризується утрудненим, болючим диханням. У метафізичному плані ця хвороба вказує, що людина бере більше, ніж їй слід, і віддає з великими труднощами.

Проблеми з бронхамитакож вірогідні, оскільки бронхи метафізично пов'язані з сім'єю. Якщо залежний страждає на бронхіальні хвороби, то це свідчить про його сімейну незадоволеність: йому здається, що він занадто мало отримує від сім'ї, що занадто від неї залежить. Йому хотілося б вірити в те, що в сім'ї він має міцне місце, а не метушитися, домагаючись цього місця.

Під впливом своєї фузійної субособистості залежний притягує до себе проблеми підшлункової залози(гіпоглікемія та діабет) та надниркових залоз. Вся система травлення у нього нестійка, тому що він вважає своє харчування неадекватним, навіть якщо фізично воно цілком нормально. Незважаючи на те, що недостатність існує тільки в емоційному плані, його фізичне тіло отримує повідомлення про нестачу їжі та реагує відповідно – відбиває психічний стан.

Короткозорістьу залежних зустрічається також дуже часто. Вона являє собою нездатність бачити далеко, а це пов'язано зі страхом перед майбутнім і, особливо, з небажанням зустрічати майбутнє самотужки.

Залежний, що занадто плекає свою жертовну субособистість, може довести себе до істерії. Психологи кажуть, що істерична особа подібна до дитини, яка боїться, що в неї заберуть соску і залишать одного. Тому така особистість схильна галасливо демонструвати свої емоції.

У багатьох залежних розвивається депресія, коли їхня травма завдає їм сильних страждань і вони почуваються безпорадними — не отримують того кохання, якого так прагнуть. Це теж спосіб привернути увагу.

Залежний страждає мігренямитому, що заважає собі бути самим собою, блокує своє «Я є». Він надто метушиться, вдається до всіляких хитрощів, аби бути тим, ким його хочуть бачити інші, або практично повністю живе в тіні людей, які його люблять.

Я помітила також, що залежні часто притягують до себе рідкісні хвороби, що вимагають особливої ​​уваги, або так звані невиліковні хвороби. Нагадаю, що коли медицина оголошує деяку хворобу невиліковною, то фактично вона повідомляє, що наука щене знайшла надійних засобів проти цієї хвороби.

Перелічені вище хвороби та нездужання можуть спостерігатися і в осіб з іншими типами травм, але у тих, хто переживає травму покинутого, вони зустрічаються найчастіше.

Структура орального характеру.

Опис

Ми описуємо особистість як має оральну структуру характеру, якщо їй притаманні багато особливостей, типові для орального періоду життя, т. е. дитинства. Цими характерними рисами є слабке почуття незалежності, прагнення триматися за інших, знижена агресивність та внутрішнє почуття потреби у підтримці, допомозі та турботі. Вони означають недолік здійснення цього у дитинстві та становлять ступінь фіксації на цьому рівні розвитку. У деяких людей вони замасковані свідомо прийнятими позиціями, що компенсують. Деякі особи з цією структурою виявляють перебільшену незалежність, яка, проте, неспроможна витримати стрес. Основним досвідом орального характеру є поневіряння, тоді як відповідним досвідом шизоїдної структури було відкидання.

Біоенергетичні умови

"Оральний характер" характеризується низьким енергетичним рівнем. Енергія «не заморожена» в центрі, як у «шизоїдного характеру», і надходить на периферію тіла, але її потік ослаблений.

Причини цього не зовсім зрозумілі. На перше місце ставиться лінійне зростання, результатом чого є довге тонке тіло. Єдиним можливим поясненням є те, що затримка у дорослішанні дозволяє довгим кісткам надмірно зростати. Іншим чинником то, можливо нездатність недорозвинених м'язів тримати зростання кісток під контролем.

Нестача енергії і сили найбільше помітна в нижній частині тіла, тому що розвиток тіла у дитини починається з голови вниз.

Рівень заряду точок контакту з навколишнім світом знижений. Очі слабкі з тенденцією до міопії, рівень генітального збудження знижений.

Цей біоенергетичний стан показано на діаграмі.

Фізичні характеристики

Тіло зазвичай довге та тонке, відповідає ектоморфному типу Шелдона. Воно відрізняється від тіла шизоїдної особистості тим, що не дуже напружено.

Мускулатура слаборозвинена, не жилиста. Цей недолік розвитку найбільш помітний у руках та ногах. Довгі погано розвинені ноги є своєрідною ознакою цієї структури. Ступні також тонкі та вузькі. Ноги, здається, що неспроможні тримати тіло. Коліна зазвичай зведені, щоб забезпечити додаткову підтримку стійкості.

Тіло може різко падати через часткову слабкість м'язової системи. Частими є загальні фізичні ознаки незрілості. Таз може бути меншим від звичайного як у чоловіків, так і у жінок. Часто на тілі мало волосся. У деяких жінок процес зростання затримується цілком, і їхні тіла схожі на дитячі.

Дихання в осіб з оральним характером поверхневе, що пояснюється низьким енергетичним рівнем їхньої особистості. Позбавлення на оральному рівні знижують силу смоктального імпульсу. Гарне дихання залежить від здатності набирати повітря.

Психологічні співвідношення

Люди з оральним характером зазнають труднощів при стоянні на своїх ногах у буквальному та фігуральному сенсі. Вони прагнуть спертися або триматися за інших. Але, як я зазначав раніше, цей недолік може бути прихований перебільшеною позою незалежності. Колективізм також є відображенням нездатності перебувати на самоті. Існує підвищена потреба в контакті з іншими людьми, в їхньому теплі та підтримці.

Індивід з оральним характером страждає від внутрішнього почуття порожнечі. Він завжди хоче за рахунок інших заповнити цю порожнечу, хоча може діяти і так, ніби сам забезпечує підтримку. Внутрішня порожнеча відображає придушення інтенсивного почуття сильного бажання чогось, що, будучи вираженим, призвело б до глибокого плачу і вільного дихання.

Через низький енергетичний рівень особистість з оральним характером схильна до коливань настрою від депресії до захоплення. Схильність до депресії є патогномонічною для оральних характеристик в особистості.

Іншою типово оральною рисою є позиція — це мені повинні. Це може бути виражено в ідеї, що суспільство має забезпечити йому кошти для існування. Виникає таке переконання безпосередньо з раннього досвіду поневірянь.

Етіологічні та історичні фактори

Ранні позбавлення можуть бути через дійсну втрату тепла і підтримку матері внаслідок її смерті чи хвороби, або її відсутності, викликаної необхідністю працювати. Мати, яка сама страждає на депресію, не можна допускати до дитини.

Часто виявляється ранній розвиток, здатність говорити чи ходити раніше, ніж зазвичай. Я пояснюю цей розвиток як спробу подолати почуття покинутості, ставши незалежним.

Також існують часто інші переживання розчарування в ранньому житті, коли дитина намагалася дотягнутися до свого батька чи братів та сестер для контакту, тепла та підтримки. Подібні розчарування можуть залишити почуття озлоблення у людині.

Типовими є депресивні епізоди наприкінці дитинства та ранньої юності. Однак у дітей з оральним типом не виявляється аутичної поведінки на відміну від дітей із шизоїдним типом. Ми маємо визнати, що шизоїдні елементи можуть бути в оральній структурі, так само як оральні — у шизоїдній.

Манера у танці:

· Залежний віддає перевагу контактним танцям, в яких є можливість притиснутися до партнера. Іноді здається, що він висить на партнера. Вся його істота випромінює: "Погляньте, як мій партнер мене любить".

Вибір автомобіля:

· Залежний віддає перевагу автомобілям комфортабельним і не таким, як у всіх.

Поза сидячи:

· Залежний розповзається в кріслі або навалюється на опору - на підлокітник або спинку сусіднього крісла. Верхня частина корпусу нахилена вперед.

Страхи:

· Найбільший страх залежному вселяє самотність. Він не бачить цього, тому що завжди влаштовується в такий спосіб, щоб бути в чиємусь суспільстві. Якщо ж таки виявляється на самоті, то, звичайно, визнає, що самотній; але при цьому він не помічає, як гарячково шукає чим зайнятися чим заповнити час. немає фізичного партнера, телефон та телевізор замінюють йому компанію. Його близьким значно легше помітити, відчув цей великий страх самотності навіть в оточенні людей. Його теж видають сумні очі.

Травми з гендеру:

· Травма покинутого переживається з батьком протилежної статі. Тобто залежний схильний вважати, що він залишать особами протилежної статі, і звинувачувати їх більше за себе. Якщо він переживає досвід покинутого з обличчям своєї статі, то звинувачує себе, оскільки вважає, що не виявив до нього достатньої уваги або зумів оцінити його увагу. Часто буває так, що він упевнений, що дане обличчя його статі покинуло його, але насправді його відкинуло.

Лікування травм:

· Твоя травма покинутогоблизька до зцілення, якщо ти почуваєшся добре навіть на самоті і якщо менше потребуєш чиєїсь уваги. Життя вже не здається таким драматичним. У тебе все частіше з'являється бажання розпочинати різні проекти, і навіть якщо інші тобі не допомагають, ти здатний продовжувати справу і сам.

3. Травма приниженого – маска мазохіста – мазохістичний тип

Характеристики травми приниженої:

Пробудження травми: у період від одного до трьох років, з батьком, який займається фізичним розвитком дитини (зазвичай це мати). Нестача свободи. Почуття приниження через контроль із боку цього батька.

Маска: Мазохіст.

Тіло: Товсте, округле, низьке зростання, товста щільна шия, напруженість в області горла, шиї, щелеп та тазу. Обличчя кругле, відкрите.

Словник: «гідний», «негідний», «маленький», «товстий»

Характер: Часто соромиться себе чи інших або боїться заподіяти сором Не любить швидкої ходьби. Знає свої потреби, але не дослухається до них. Багато звалює на свої плечі. Вдається до контролю, щоб уникнути сорому.

Вважає себе неохайним, безсердечним, свинею, гіршою за інших. Схильний до злиття. Влаштовується так, щоб не бути вільним, оскільки бути вільним для нього означає бути нестриманим. Іноді він нестриманий, то боїться переступити межу дозволеного.

Любить роль матері. Надмірно чутливий. Карає себе, вважаючи, що когось іншого карає. Прагне, хоче бути гідним. Часто відчуває огиду. Підвищена чуттєвість поєднується із соромом у сексуальній поведінці. Не зважає на свої сексуальні потреби. Відіграється у їжі.

Найбільше боїться: Свободи

живлення: Любить ситну, жирну їжу, шоколад Ненажерливий або, навпаки, їсть маленькими порціями. Соромиться купувати собі і вживати «ласощі».

Типові хвороби: Болі в спині, плечах, горлі, ангіни, ларингіти, захворювання дихальних шляхів, ніг, ступнів, варикози, розтягнення зв'язок, переломи, порушення функцій печінки, щитовидної залози, свербіж шкіри, гіпоглікемія, діабет, серцеві захворювання.

Хвороби приниженого:

Дуже часто відзначаються болі в спиніта відчуття тяжкості на плечахтому що мазохіст занадто багато звалює на себе. Біль у спині обумовлений переважно його почуттям несвободи. Біль у нижній частині спини пов'язаний, як правило, з матеріальними проблемами, у верхній - з емоційною сферою.

У нього можуть виникнути захворювання дихальних шляхівколи його задушують чужі проблеми.

Часто трапляються неприємності з ногамиі ступнями — варикози,розтягування,переломиКоли він боїться, що не зможе пересуватися, то накликає на себе фізичні неприємності, які дійсно не дають йому пересуватися.

Нерідко порушується робота печінки, тому що він надмірно стурбований проблемами інших людей.

Болі в горлі, ангіниі ларингіти- Неминучі супутники мазохіста, тому що він постійно стримує себе, коли йому хочеться щось сказати, а особливо - спитати.

Чим важче йому усвідомити свої потреби та заявити про свої вимоги, тим вища у нього ймовірність захворювання щитовидної залози.

Крім того, невміння чути власні потреби часто провокує коросту, шкірний свербіж. Відомо, що вислів «Мені так і свербить...» означає «Мені страшно хочеться...», але мазохіст пригнічує своє бажання — йому соромно бажати власного задоволення.

Ще одна фізична проблема, яку я часто спостерігаю у людей мазохістського типу, — погана робота підшлункової залози і, як наслідок, гіпоглікеміяі діабет. Ці хвороби проявляються в осіб, які важко дозволяють собі ласощі і задоволення, а якщо і дозволяють, то їх мучить почуття провини і приниження.

Мазохіст схильний до серцевим захворюваннямтому що недостатньо любить себе. Він не вважає себе настільки значущою істотою, щоб приносити собі задоволення. Серцева сфера в людини прямо пов'язана з її здатністю отримувати задоволення, радіти життю.

Нарешті, твердо переконаний у неминучості страждання, мазохіст досить часто прирікає себе хірургічне втручання.

Структура мазохістського характеру.

Опис

Мазохізм у громадській думці прирівнюється до бажання страждати. Я не думаю, що це вірно для індивіда з цією структурою характеру. Він страждає, але оскільки сам не здатний змінити ситуацію, то напрошується висновок, що хоче залишатися в ній. Я не говорю про людей з мазохістськими збоченнями, про людей, які прагнуть отримувати удари від своїх сексуальних партнерів. Структура мазохістського характеру описує людину, яка страждає і пхикає чи скаржиться, але залишається покірною. Покірність є основною мазохістською ознакою.

Якщо індивід з мазохістським характером демонструє підлегле становище у зовнішній поведінці, він зовсім інший всередині. На глибокому емоційному рівні він має сильні почуття: агресії, заперечення, ворожості і переваги. Однак вони сі

льно заблоковані страхом і можуть вирватися назовні неадекватною поведінкою. Людина чинить опір страху прориву за допомогою м'язових патернів стримування. Товсті сильні м'язи стримують будь-який прямий прояв і дозволяють проходити тільки хниканням та скаргам.

Біоенергетичні умови

На відміну від оральної структури мазохістська енергетично повністю заряджена. Проте заряд фіксований усередині, хоч і не «заморожений».

Через сильне стримування периферичні органи заряджені слабо, що не призводить до розрядки або вивільнення енергії, виразні дії обмежені.

Стримування настільки сильне, що призводить до стиску та різкого занепаду сил організму. Слабкість спостерігається в районі талії, тому що тіло згинається під вагою своєї напруги.

Імпульси, що переміщаються вгору і вниз, заглушаються в області шиї та талії, що пояснює сильну тенденцію цієї особи відчувати тривогу.

Розтягнення тіла в сенсі подовження або витягування себе сильно знижене. Зменшення витягування викликає укорочення структури, описаної вище.

Фізичні характеристики

Для мазохістської структури типовими є люди з короткими, товстими, м'язистими тілами.

З невідомих причин зазвичай посилюється зростання волосся на тілі.

Характерною особливістю є коротка товста шия, що показує втягнуту голову. Талія відповідно коротша і товща.

Іншою важливою характеристикою є підтягування таза вперед, що може бути описано буквально як підібраний і плоский зад. Ця поза має схожість із собакою, що підібгала хвіст.

Таке положення тазу поряд із тиском напруги зверху є причиною згинання або різкого ослаблення тіла в ділянці талії.

У деяких жінок можна бачити поєднання ригідності у верхній половині тіла та мазохізму в нижній половині, вираженого важкими сідницями та стегнами, підтягнутим тазовим дном.

Шкіра у всіх людей із мазохістським характером темного відтінку внаслідок застою енергії.

Психологічні співвідношення

Через потужне стримування агресія у таких індивідуумів значно знижена. Подібним чином обмежено самоствердження. Замість нього присутні скиглі та скарги. Ниття є єдиним звуковим виразом, який легко проходить через горло. Замість агресії спостерігається провокуюча поведінка, яка викликає сильну реакцію іншої людини, сильну настільки, щоб дати можливість мазохістові реагувати запально та нестримно.

Застій енергії через сильне стримування веде до почуття «ув'язування в болоті», неможливості рухатися вільно.

Позиція покірності та догідливості характерна для мазохістської поведінки. На свідомому рівні мазохіст ідентифікується зі спробою догодити; однак на підсвідомому рівні ця позиція відкидається озлобленістю, негативністю та ворожістю. Ці пригнічені почуття мають бути звільнені перш, ніж мазохіст зможе вільно реагувати на життєві ситуації.

Етіологічні та історичні фактори

Мазохістська структура розвивається в сім'ї, де кохання та прийняття поєднуються з сильним тиском. Мати - домінуюча та жертвуюча; батько – пасивний та покірний.

Мати, що домінує, приносить себе в жертву, буквально душить дитину, яку змушує відчувати сильну провину за будь-яку спробу проголосити свою незалежність або затвердити негативне ставлення.

Типово сильне зосередження уваги на їжі та дефекації. Це рівносильно тиску зверху та знизу. "Будь хорошим хлопчиком. Зроби задоволення мамі. З'їж усю їжу... Опорожнюй свій кишечник регулярно. Дай мамі подивитися...» і таке інше.

Усі спроби чинити опір, включаючи тимчасові спалахи роздратування, придушувалися. Всі люди з мазохістською структурою в дитячому віці мали тимчасові спалахи роздратування, які їх змушували припинити.

Загальними переживаннями були почуття загнаності в пастку, які викликали лише реакцію озлоблення, що закінчується самознищенням. Дитина не бачила виходу.

Будучи дитиною, пацієнт боровся з глибоким почуттям приниженості, коли він намагався «випустити його на волю» у формі блювання, забруднення чи непокори.

Мазохіст боїться простягнути руку чи ногу чи витягнути шию (те саме і для геніталій) через страх, що вони будуть відрізані чи він відірветься від них. У цьому характері є сильна тривога з приводу кастрації. Найбільше сильний страх бути відрізаним від батьківських відносин, які забезпечували кохання, але за певних умов. Ми розглянемо значення цього докладніше у наступному розділі.

Манера у танці:

· Мазохіст завжди танцює охоче і багато, користуючись нагодою висловити свою чуттєвість. Він танцює заради чистого задоволення від танцю. Весь його вигляд каже: Подивіться, яким я можу бути чуттєвим.

Вибір автомобіля:

· Мазохіст вибирає маленький, тісний автомобіль, де ледве вміщається.

Поза сидячи:

· Мазохіст сидить розкинувши ноги. Найчастіше вибирає невідповідне йому місце, тому почувається некомфортно.

Страхи:

· Мазохіст найбільше боїться свободи. Він не вважає і не почувається вільним через безліч обмежень і зобов'язань, які сам і придумав. З іншого боку, оточуючим він здається абсолютно вільним, тому що зазвичай знаходить кошти та час, щоб робити те, що вирішив робити. Він не озирається на інших, ухвалюючи рішення. Навіть якщо те, що він вирішив, сковує його, в очах інших людей він має повну свободу змінити своє рішення, варто йому лише захотіти. Його очі, широко відкриті на світ, показують великий інтерес до всього і бажання пережити якнайбільше різних досвідів.

Травми з гендеру:

· Травма приниження зазвичай переживається з матір'юнезалежно від статі. Тобто мазохіст-чоловік схильний зазнавати приниження від осіб жіночої статі. Їх він зазвичай і звинувачує. Якщо він переживає травму приниження з обличчям чоловічої статі, то звинувачує себе і соромиться своєї поведінки чи свого ставлення до цієї особи. Цю травму він може переживати і з батьком, якщо той займається його фізичним вихованням, вчить дитину підтримувати чистоту, вживати їжу, одягатися тощо. Якщо це твій випадок, то тобі залишається застосувати сказане до чоловічого чи жіночого варіанту.

Лікування травм:

· Твоя травма приниженогоблизька до зцілення, якщо ти, перш ніж сказати комусь так, даєш собі час подумати, чи відповідає це твоїм потребам. Ти вже менше звалюєш на свої плечі і почуваєшся вільнішим. Ти перестаєш сам собі створювати обмеження. Ти здатний поводитися з проханнями та вимогами, не відчуваючи себе при цьому набридливим та непотрібним.

4. Травма зради - маска контролюючого - психопатичний тип

Характеристики травми зради:

Пробудження травми: у період від двох до чотирьох років, з батьком протилежного поло. Крах довіри або нездійснених очікувань у любовно-сексуальній сфері. Маніпуляція.

Маска: Контролюючий.

Тіло: Випромінює силу і міць У чоловіка плечі ширші за стегна. У жінки стегна ширші і міцніші за плечі. Груди колесом. Живіт теж.

Очі: Погляд пильний, спокушаючий. Очі, які бачать з першого погляду.

Словник: "відділити(ся)", "ти розумієш?", "Я можу", "я сам впораюся", "я це знав", "довірся мені", "я йому не довіряю".

Характер: Вважає себе дуже відповідальним і сильним Прагне бути особливим і важливим. Не стримує своїх обіцянок і зобов'язань або робить зусилля над собою, щоб стримати їх. Легко бреше.

Маніпулятор. Спокусник. Має багато очікувань. Настрій нерівний. Переконаний, що має рацію, і прагне переконати інших. Нетерплячий. Нетерпимий.

Розуміє та діє швидко. Хороший виконавець, бо хоче бути зазначеним. Циркач. Довіряється важко. Чи не показує свою вразливість. Скептик. Боїться порушити чи зняти з себе зобов'язання.

Найбільше боїться: Роз'єднання; розлучення; зречення.

живлення: Добрий апетит. Їсть швидко. Додає сіль та спеції. Може довго не їсти, поки зайнятий, але потім втрачає контроль у їжі.

Типові хвороби: Хвороби контролю та втрати контролю, агорафобія, спазмофілія, порушення травної системи, хвороби, назва яких закінчується на -іт, герпес ротовий.

Хвороби зради:

Агорафобіяобумовлена ​​його фузійною субособистістю, як і у залежного. З іншого боку, агорафобія, яку відчуває контролюючий, відзначена переважно страхом безумства, тоді як з маскою залежного пов'язана агорафобія, мотивована радше страхом смерті. Я хочу наголосити тут, що лікарі часто плутають агорафобію зі спазмофілією (визначення агорафобії наведено у розділі 3).

Контролюючий особливо приваблює хвороби контролю, управління — всілякі порушення роботи суглобіву всьому тілі, а найчастіше колінних.

Найбільш схильний він до хвороб із втратою контролю в деяких органах тіла. кровотечі, статеве безсилля, діареята ін.

Коли він почувається абсолютно безпорадним у якійсь ситуації, його може розбити параліч.

У нього часто виникають проблеми, пов'язані з травною системою, особливо з печінкоюі шлунком.

Схильний він і до хвороб, назва яких закінчується на -іт. Тут я відсилаю тебе до моєї книги «Твоє тіло каже: Люби себе!», де докладно розказано, що ці хвороби особливо характерні для осіб, які під впливом своїх численних очікувань схильні до нетерпіння, гніву та розчарування.

У контролюючого часто буває ротовий герпес— він виникає тоді, коли, свідомо чи несвідомо, контролюючий вважає представників протилежної статі «нудотними типами». Крім того, це добрий засіб контролю, що дозволяє не цілувати інших.

Структура психопатичного характеру.

Опис

Ця структура характеру потребує деякої передмови. Це єдиний тип характеру, який не було описано чи проаналізовано у моїх попередніх роботах. Він може бути дуже складною структурою, але заради стислості і ясності я описуватиму просту форму цього порушення.

Сутністю психопатичної позиції є заперечення почуттів. Вона відрізняється від шизоїдної, яка роз'єднана з почуттями. У психопатичної особистості его, чи розум, повертається проти тіла та її почуттів, особливо сексуальних. Ось чому виник термін "психопатія".

Нормальної функцією его є підтримка прагнень тіла до насолоди, а чи не руйнація їх задля подумки його. У всіх психопатичних характерах існує велике вкладення енергії у уявний образ людини. Іншим аспектом цієї особистості є прагнення влади і потреба домінувати і контролювати.

Причина, через яку цей тип характеру є складним, є те, що існують два способи набути влади над іншими. Один - це задираючи або долаючи іншого; у цьому випадку, якщо людина не кидає виклик задирці, то вона починає почуватися жертвою. Другий шлях - вплив на людину за допомогою спокусливого підходу, який дуже ефективний проти наївних людей, які потрапляють під психопатичну владу.

Біоенергетичні умови

Існують два типи тіла, які відповідають двом психопатичним структурам. Переважний тип легше пояснити біоенергетично, і я використовую його для ілюстрації. Набуття влади над іншими людьми досягається високим над ними.

У цій моделі помітно усунення енергії до головного кінця тіла з супутнім зменшенням заряду в нижній частині тіла. Дві половини тіла помітно диспропорційні, верхня частина істотно більша і більш домінує на вигляд.

Погляд насторожений чи недовірливий. Така людина не прагне зближення з іншими і не розуміє їх. Це характерна риса психопатичної особистості. Більшість існує певне стиск навколо діафрагми і талії, яке блокує потік енергії та почуттів вниз.

Голова енергетично перевантажена. Це означає, що існує надзбудження розумового апарату, що веде до постійного роздумів над тим, як отримати контроль та панування над ситуацією.

Потреба контролю також спрямована проти себе. Голова тримається дуже міцно (ніколи не можна втрачати голову), але вона, у свою чергу, міцно тримає тіло у своїй владі.

Енергетичні взаємини показані на діаграмі.

Фізичні характеристики

Тіло переважного типу виявляє диспропорційний розвиток у своїй верхній частині. Це справляє враження людини, що надулася, і відповідає її роздутому образу его. Можна сміливо сказати, що це структура переважує у верхній частині.

Вона також тверда. Нижня частина тіла не може виявляти слабкість, типову для структури орального характеру.

Тіло другого типу, який я називав спокусливим або руйнівним, більш правильно і не має вигляду, що надувся. Спина зазвичай надто гнучка.

В обох випадках існує порушення перебігу енергії між двома половинами тіла. У першого типу таз слабо заряджений та тримається жорстко; у другому — він надто заряджений, але ізольований. Обидва типи мають явне стиснення діафрагми.

Існує помітна напруга і в очному сегменті тіла, який включає очі та потиличну область.

Так само сильна м'язова напруга може промацуватися в шийному відділі вздовж основи черепа, у так званому оральному сегменті. Ця напруга пов'язана з придушенням імпульсу, що починається.

Психологічні співвідношення

Психопатичної особистості потрібно когось контролювати, і хоча може здалося, що вона контролює людину, все-таки сама вона також від неї залежить. Так, існує ступінь оральності у всіх психопатичних особистостях. У психіатричній літературі вони описані як такі, що мають оральну фіксацію.

Потреба контролювати тісно пов'язана зі страхом бути під контролем. Бути під контролем означає використовувати. Ми побачимо, що в минулому особи з цією структурою характеру мали боротьбу за домінування і контроль між батьком і дитиною.

Прагнення бути нагорі, досягати мети настільки сильно, що людина не може допустити чи дозволити поразки. Поразка ставить їх у позицію жертви; ergo, він має бути переможцем у будь-якій ситуації.

Сексуальність також завжди використовується у цій грі влади. Він (людина) спокусливий у своїй здаваної влади або в м'якій таємній спокусі. Задоволення в сексі вдруге порівняно з досягненням чи завоюванням.

Заперечення почуттів зазвичай є запереченням потреб. Психопатичний маневр такої особистості — змусити інших людей потребувати його, щоб йому не довелося висловлювати свої потреби. Таким чином, він завжди у центрі світу.

Етіологічні та історичні фактори

У всіх типах характеру минуле людини пояснює її поведінку. Я міг би зробити загальне твердження, що жодна людина не може зрозуміти своєї поведінки, якщо вона не знає свого минулого.

Так, одним із основних завдань будь-якої терапії є пояснення життєвого досвіду пацієнта. Що стосується цієї особистістю це часто представляється досить складним, оскільки психопатична тенденція заперечення почуттів включає заперечення досвіду. Незважаючи на це, у біоенергетиці багато вивчено щодо виникнення цієї проблеми.

Найважливішим чинником в етіології цього стану є сексуально спокусливий, який вводить в оману батько. Спокуса прикрита і існує для того, щоб задовольнити нарцистичні потреби батька. Він орієнтований на прив'язування дитини до батька.

Спокусливий батько - це завжди відкидає батько, що відкидає потреби дитини в підтримці та фізичному контакті. Нестача необхідного контакту та підтримки пояснює оральний елемент у цій структурі характеру.

Спокусливі стосунки створюють трикутник, який поміщає дитину в становище кидає виклик батькові тієї самої статі. Це створює бар'єр необхідної ідентифікації з батьком однієї статі та надалі ідентифікацію із спокусливим батьком.

У цій ситуації будь-яке досягнення контакту робить дитину надзвичайно вразливою. Дитина або підніметься над потребами (зміщення вгору), або задовольнятиме свої потреби за допомогою маніпулювання батьками (спокусливий тип).

У психопатичній особистості є також мазохістський елемент, що виникає з підпорядкування спокусливому батькові. Дитина не може збунтуватися або піти з цієї ситуації, вона має виключно внутрішній захист. Підпорядкування лежить лише з поверхні; проте в тій мірі, в якій дитина підкоряється відкрито, вона набуває деякої близькості до батька.

Мазохістські елементи найбільш сильні в заманливому або спокусливому варіанті цієї структури характеру. Початкова поступка має перейти у мазохістську підлеглу роль. Потім, коли спокуса спрацювала і прихильність іншої людини міцна, виникає якість садистів.

· Контролюючий відрізняється гучним, гучним голосом.

Манера у танці:

· Контролюючому потрібно багато місця. Він любить танцювати і користується цим, щоб спокушати. Але насамперед для нього це слушні випадки показати себе. Від нього виходить заклик: «Дивіться на мене».

Вибір автомобіля:

· Контролюючий купує потужну, помітну машину.

Поза сидячи:

· Контролюючий сидить, відкинувшись усім корпусом назад і схрестивши руки, коли слухає. Взявши слово, нахиляється вперед, щоб виглядати переконливішим в очах співрозмовника.

Страхи:

· Контролюючого найбільше лякають роз'єднання та зречення. Він не помічає того, як інтенсивно сам створює проблеми та конфліктні ситуації, внаслідок яких виключає подальше спілкування з окремими людьми. Створюючи, притягуючи себе ситуації, у яких щоразу від когось зрікається, він у той час не бачить, що боїться цих ситуацій. Швидше навпаки, він запевняє себе, що ці розриви та зречення для нього сприятливі. Він думає, що таким чином не дає себе обдурити чи використати. Його товариськість і готовність до нових знайомств заважають йому усвідомити, скільки людей він викреслив зі свого життя. Навколишні бачать це набагато краще. І його також видають очі. Коли він гнівається, вони стають жорсткими і вселяють навіть страх, який здатний відштовхнути від нього багатьох.

Травми з гендеру:

· Травма зради переживається з батьком протилежної статі. Тобто контролюючий зазвичай вважає, що його зрадили особи протилежної статі, і схильний звинувачувати їх у своїх стражданнях чи емоціях. Якщо він переживає травму зради з обличчям своєї статі, то звинувачує головним чином себе і сердиться за те, що не зумів передбачити і своєчасно запобігти цьому досвіду. Цілком ймовірно, що те, що йому здається зрадою з боку осіб його статі, насправді є досвідом, який активізував його травму несправедливості.

Лікування травм:

· Твоя травма зрадиблизька до зцілення, якщо ти вже не переживаєш таких бурхливих емоцій, коли хтось чи щось засмучує твої плани. Ти легше послаблюєш хватку. Нагадаю: послабити хватку — значить послабити свою прихильність до результату, позбавитися бажання, щоб все йшло лише за твоєму планом. Ти більше не намагаєшся бути центром тяжіння. Коли тебе охоплює гордість за виконану роботу, ти почуваєшся добре навіть у тому випадку, коли інші не помічають або не визнають твоїх заслуг.

5. Травма несправедливості - ригідна маска - ригідний тип

Характеристики травми несправедливості:

Пробудження травми: у віці від чотирьох до шести років, з батьком своєї статі Обов'язок бути виконавчим та досконалим. Блокування особливості.

Маска: Ригідний.

Тіло: Пряме, жорстке і, в межах можливого, досконале Гарні пропорції. Округлі сідниці. Невисоке зростання, облягаючий одяг або тісний пояс. Сковані рухи. Шкіра світла. Стислі щелепи. Шия напружена, пряма. Постава горда.

Очі: Погляд сяючий, живий Очі світлі.

Словник: «немає проблем», «завжди, ніколи», «дуже хороший, дуже добрий», «дуже специфічний», «точно», «цілком справедливо», «звичайно», «ти згоден?»

Характер: Прагне до досконалості Заздрісний. Відсторонений від своїх почуттів. Часто схрещує руки. Продуктивний - щоб бути досконалим. Надмірно оптимістичний. Живий, динамічний. Часто виправдовується. Дуже неохоче звертається по допомогу.

Сміх через дрібниці — щоб приховати свою чутливість. Тон голосу сухий та напружений. Не визнає, що має проблеми. Сумнівається у правильності свого вибору. Порівнює себе за принципом «хто краще – хто гірший».

Насилу приймає будь-що: вважає несправедливим отримати менше, ніж інші, але ще більш несправедливим — отримати більше.

Дуже рідко дозволяє собі задоволення, тому що зазвичай відчуває через них почуття провини. Не зважає на свої обмеження, занадто вимогливий до себе. Контролює себе. Любить лад. Рідко хворіє, байдужий чи безжальний до свого тіла. Холерік. Холодний, не вміє показати свої почуття. Любить виглядати сексуально привабливим.

Найбільше боїться: Холодності

живлення: Віддає перевагу солоним стравам солодким. Любить все хрумке. Контролює себе, щоб не товстіти. Соромиться і виправдовується, коли втрачає контроль над собою в їжі.

Типові хвороби: Нервове виснаження (професійне), фригідність (у жінок), передчасна еякуляція або статеве безсилля (у чоловіків). Хвороби із закінченням на -іт- тендиніт, бурсит, артрит та ін.

Кривошия, запори, геморої, спазми та судоми, порушення кровообігу, порушення функцій печінки. Варикози, шкірні захворювання, нервозність, безсоння, поганий зір.

Хвороби несправедливості:

Він відчуває ригідність свого тіла як негнучкістьабо напруженістьу верхній частині спини, в шиї, а також у гнучких ділянках (човники, коліна, стегна, лікті, зап'ястя тощо). Ригідні люблять хрумтіти пальцями, намагаючись таким чином покращити їхню гнучкість. Словом, вони здатні відчувати панцир, яким скуте їхнє тіло, але не відчувають того, що під цим панцирем ховається.

Вже згадуване нервове виснаження.

Хвороби, назва яких має закінчення -іт: тендініт, бурсить, артрит. Будь-яка хвороба з такою назвою вказує на дуже часті у ригідних стан — пригнічений, прихований в організмі внутрішній гнів.

Ригідний може страждати на болі або викривленням шиїчерез те, що йому важко бачити неправильний, несправедливий, на його думку, бік речей чи подій.

Дуже часто спостерігаються запориі геморої- Через те, що йому важко розслабитися, перестати себе у всьому стримувати.

Характерні для ригідного спазмиі судоми- Реакції особистості, схильної чіплятися або стримуватися через страх.

Невміння приносити собі задоволення провокує проблеми кровообігуі варикозів.

Звичайними є проблеми сухої шкіри.

Прищіна особі свідчать про страх помилитися, втратити особу, виявитися не на висоті власних очікувань.

Ригідні часто страждають псоріазом. Вони викликають цю хворобу, щоб не бути надто хорошими або надто щасливими — це було б несправедливістю по відношенню до інших. Цікаво, що спалахи псоріазу часто збігаються з канікулами, відпустками або з періодом, коли все складається благополучно та щасливо.

Часто спостерігаються розлади печінкичерез пригнічений гнів.

Звичайне явище - нервозністьригідних., хоча вони переважно добре контролюють її, отже зовні вона непомітна.

Досить часто спостерігається безсоння, особливо в тих ригідних, які не вміють заспокоїтись, поки не зроблять свою справу своєчасно та бездоганно. Вони так напружено думають про те, що вони мають зробити, що від цього прокидаються і більше не можуть заснути.

Порушення зорувиникають через те, що ригідному дуже важко бачити, що він ухвалив невдале рішення чи неправильно оцінив ситуацію. Він вважає за краще не бачити того, що вважає недосконалим; у цьому випадку він не так страждає. Він часто вживає вираз «Це неясно» — що теж не сприяє покращенню його зору.

Структура ригідного характеру.

Опис

Концепція ригідності походить з тенденції цих індивідів тримати себе непохитно - з гордістю. Голова тримається досить високо, хребет прямо. Це було б позитивною особливістю, якби не той факт, що ця гордість є захисною, а непохитність непоступлива. Ригідний характер боїться поступитися, прирівнюючи це до підпорядкування чи падіння. Ригідність стає захистом проти мазохістського прагнення, що лежить в основі.

Людина з ригідним характером остерігається бути ошуканою, використаною або спійманою в пастку. Його обачність набуває форми стримування імпульсів від розкриття та поширення. Стримування також означає "тримати спину", отже ригідність. Здатність стримуватися ґрунтується на сильній позиції его з високим ступенем контролю над поведінкою. До того ж, це підтримується такою ж сильною позицією щодо геніталій, таким чином зосереджуючи увагу особистості на обох кінцях тіла, встановлюючи хороший контакт з реальністю. На жаль, акцент на реальності використовується як захист від прагнення задоволення, і це є основним конфліктом в особистості.

Біоенергетичні умови

У цій структурі існує досить сильний заряд у всіх периферичних точках зіткнення з оточуючим, що сприяє можливості перевірити реальність до початку дій.

Стримування периферичне, що дозволяє почуттям текти, але обмежує їхнє вираження.

Основними областями напруги є довгі м'язи тіла. Затискачі в м'язах, що згинають і розгинають, поєднуються один з одним і викликають ригідність.

Звичайно, існують різні ступені ригідності. Коли стримування помірне, людина пожвавлена ​​і вібрує.

Біоенергетичний стан показано на діаграмі.

Фізичні характеристики

Тіло людини з ригідним характером пропорційне та гармонійне. Воно виглядає і відчувається цілісним та пов'язаним. Незважаючи на це, можна бачити деякі елементи порушень та спотворень, описані вище для інших типів.

Важливою характеристикою є жвавість тіла: ясні очі, гарний колір шкіри, жвавість жестів та рухів.

Якщо ригідність сильна, то позитивні фактори, зазначені вище, відповідно погіршуються: зменшуються координація та грація в рухах, очі втрачають деякий блиск, а відтінок шкіри може бути блідим чи сіруватим.

Психологічні співвідношення

Люди з цією структурою характеру зазвичай життєво орієнтовані, честолюбні, конкурентоспроможні та енергійні. Пасивність переживається як уразливість.

Людина з ригідним характером може бути впертою, але рідко злобною. Почасти впертість виникає з його гордості: він боїться, що якщо він не настоїть на своєму, то виглядатиме безглуздо, і тому стриманий. Почасти воно виникає зі страху підпорядкування, тобто втратити волю.

Термін "ригідний характер" був прийнятий в біоенергетиці, щоб описати найбільш загальні фактори в кількох по-різному маркованих особистостях. Так він включає фалічного, нарцисичного чоловіка, чия увага зосереджена на потенції, і вікторіанський тип істеричної жінки, чий характер Райх описав в «Аналізі характеру» («Character Analysis»), і яка використовує секс як захист проти сексуальності. Старомодний обов'язковий характер також належить до цієї широкої категорії.

Ригідність цього характеру подібна до сталі. Ригідність також видно у шизоїдній структурі, де завдяки замороженому стану її енергетична система схожа на лід і дуже крихка. В основному люди з ригідним характером ефективно справляються зі своїм життям.

Етіологічні та історичні фактори

Минуле, що стоїть за цією структурою, цікаве тим, що людина з цим характером не переживала важких травм, які створюють серйозніші захисні позиції.

Найбільшою травмою тут є переживання розчарування у прагненні домогтися еротичного задоволення, головним чином генітальному рівні. Це відбувається при забороні дитячої мастурбації, а також у стосунках із батьком протилежної статі.

Неприйняття дитячого прагнення до еротичного та сексуального задоволення розглядалося дитиною як зрада її прагнення любові. Еротична насолода, сексуальність і любов є синонімами в розумі дитини.

Через сильний розвиток его людина з ригідним характером не відмовляється від цього усвідомлення. Як показано на діаграмі, його серце не відрізане від периферії. Він або вона є істотою, яка діє з серцем, але з обмеженням та під контролем его. Бажаним станом була б відмова від цього контролю та довіра серцю.

Так як відкритий вираз любові як прагнення до фізичної близькості та еротичного задоволення стикається з неприйняттям батьками, то людина з ригідним характером рухається манівцями під вартою, щоб досягти свого. Він не маніпулює як психопатичний характер, а маневрує, щоб досягти близькості.

Значимість його гордості полягає у тому факті, що він прив'язаний до цього почуття любові. Відхилення його сексуального кохання ранить його почуття гідності. Подібним чином образу почуття власної гідності рівносильне відкидання його любові.

Я маю одне заключне зауваження. Я не обговорював лікування цих проблем, тому що терапевти лікують не типи характерів, а людей. Терапія концентрує увагу на людях у їхніх безпосередніх відносинах: до свого тіла, до землі, на якій він стоїть, до людей, з якими він спілкується, та до терапевта. Це є основою терапевтичного підходу. Однак на задньому плані стоїть знання характеру, без якого терапевт не зможе зрозуміти пацієнта та його проблеми. Досвідчений лікар легко може пересуватися з однієї області до іншої, не втрачаючи їх з виду.

· У ригідного мова дещо механічна та стримана.

Манера у танці:

· Ригідний танцює дуже добре, відчуває ритм, незважаючи на деяку скутість, негнучкість ніг. Він дуже уважний, намагається не збитися з ритму. Найчастіше відвідує курси танців. Найригідніші вирізняються серйозністю, тримаються дуже прямо і, схоже, вважають свої кроки в танці. Вони ніби говорять своїм зовнішнім виглядом: "Дивіться, як добре я танцюю".

Вибір автомобіля:

· Ригідний воліє машину класичну, робочу, витривалу - він хоче отримати сповна за свої гроші.

Поза сидячи:

· Ригідний сидить зовсім прямо. При цьому може зрушити ноги і розташувати все тіло суворо симетрично, що ще сильніше підкреслює його ригідну поставу. Іноді він схрещує ноги чи руки, коли йому не хочеться відчувати те, що відбувається.

Страхи:

· Ригідний найбільше боїться холодності. Йому важко розпізнати холодність, тому що себе вважає щирою, теплою людиною, яка робить все для того, щоб навколо панували гармонія і справедливість. Як правило, він вірний своїм друзям. Але оточуючі часто помічають його власну холодність, не так у його очах, як у його сухій, жорсткій поведінці, особливо коли він вважає, що його за щось несправедливо звинувачують.

Травми з гендеру:

· Травма несправедливості переживається з батьком своєї статі. Тобто ригідний страждає від несправедливості з боку осіб своєї статі та звинувачує їх у несправедливості до нього. Якщо він переживає ситуацію, яку вважає несправедливою, з особою протилежної статі, то звинувачує не цю особу, а скоріше себе — у несправедливості чи некоректності.

Лікування травм:

· Твоя травма несправедливостіблизька до зцілення, якщо ти дозволяєш собі бути не таким досконалим, припускатися помилок, не впадаючи при цьому в лють і не критикуючи себе. Ти можеш дозволити собі показати свою чутливість, можеш заплакати перед іншими, не боячись їхнього засудження і не соромлячись тимчасової втрати контролю.

Продовжуємо Підготовчий тренінг та наше знайомство з дитячими психологічними травмами. Ці травми тому і називаються «психологічні», тому що травмують психіку, і впливають на думки та почуття людини, на її реакції та поведінку.

Ось ці п'ять травм - саме їх ми і зцілюватимемо на травневому семінарі:

1. Травма знедоленого.
2. Травма покинутого.
3. Травма приниженої.
4. Травма зради.
5. Травма несправедливості.

Кожна з цих травм змушує людину робити неправильні, нелогічні, часом лажі дурні вчинки, які потім уже не виправити. Буває, що людина розуміє, що робить щось не так, але все одно робить – а довести «чому» не може.

Травма тримає людину на «короткому повідку»,та керує його вчинками, рішеннями, вибором.

«Дремляча» травма може роками вичікувати, і активізуватися будь-якої миті, виводячи людину з рівноваги.

Не бажаючи зустрічатися з травмою і відчувати дискомфорт, ми робимо невластиві нам вчинки. Наприклад, відмовляємося від людей, що підходять нам, відвертаємося від коханих, а потім все життя шкодуємо про це.

Крім того, травми мають властивість розростатися та отруювати нові та нові ділянки життя.

Про це ми поговоримо докладніше на найближчому семінарі – у четвер 16 квітня. А поки що давайте подивимося на руйнівну дію травм на реальних прикладах. Через які страхи та відчуття людьми керують дитячі травми.

1. Страх заперечення та «травма відкинутого».

Якщо у Вас є це травма - то Ви часто боїтеся, що Вас не приймуть, не зрозуміють і не любитимуть, як Ви є.

За важливістю ця травма першому місці, оскільки вона з'являється першою, і дуже глибоко ранить.

Чи колись ви відчували, що Вас ніхто не розуміє і Ви нікому не потрібні- і від цього накочує відчуття безвиході та навіть паніка?

Так проявляється «травма відкинутого.Людина з такою травмою часто вживає слова «я ніщо», «я ніхто», «не існує», «зникнути», «мене нудить від…».

Ось ознаки такої людини

• «Перепади» настрою – від стадії великої любові до періодів глибокої ненависті.
• Така людина вважає себе нікому не потрібною, малозначущою.
• У його поведінці можна спостерігати сором'язливість, має невисоку самооцінку.
• Вважає, що його не розуміють, люди його не чують.
• в компанії така людина прагне займати менше місця, і не проявляти себе активно.

Звідки береться «травма відкинутого»?

• Небажана дитина.Батьки не хотіли заводити цю дитину, а можливо навіть були незадоволені, що вона з'явилася - тому що перешкодив їхнім планам.
• Дитина не тієї статі.Наприклад, батько хотів сина – спадкоємця, продовжувача роду, прізвища, справи, а народжується дочка. Або мати хотіла дівчинку, а народився хлопчик.
• "Ти нам не потрібен".Якщо батько навіть жартома каже, що в будинку буде більше місця, коли дитина піде (одружується, поїде до бабусі тощо).
• Недолік кохання.Батьки з різних причин або просто з невміння не виявляють належної турботи чи любові до дитини.

Після лікування «травми відкинутого»Ви зовсім інакше дивитесь на світ, внутрішньо усвідомлюєте своє право на існування та свою думку, перестанете мучитися панікою та почуттям непотрібності.

Після цього Ви починаєте впевнено та відкрито будувати стосунки. А якщо вам властиві алергії, шкірні реакції, аритмія, порушення дихання (відчуття нестачі повітря), то, пропрацювавши травму, ви зможете від цього звільнитися.

2. Страх самотності та «травма покинутого».

Це стан, коли Ви панічно боїтеся закінчити стосунки з людиною і залишитися наодинці із внутрішньою порожнечею. Коли виникає загроза розриву, Ви робите все, щоб утримати партнера. Ви наступаєте на горло власної гордості, а іноді і здорового глузду, і нічого не можете вдіяти з бажанням зберегти стосунки.

У результаті Ви досягаєте успіху. Але! Коли відносини поновлюються, Ви починаєте розуміти, що ця людина насправді не підходить Вам. І ось… думки про розрив з'являються знову.

Так діє «травма покинутого».Це вона активізує у Вас програми, що руйнують, змушує боятися і всіма силами уникати самотності. Адже саме самотність буває цілющою і конструктивною - це період підготовки та усвідомлення, необхідний для зустрічі зі своєю людиною.

Звідки береться "травма покинутого"?

Дитині спілкування з батьком протилежної статі. Наприклад, дівчинці не вистачає спілкування з батьком (бо він зайнятий, або тому що з ними не живе…) Хлопчику не вистачає спілкування з матір'ю.

Ось приклади таких ситуацій:

• З'являється друга дитина.Мама усю свою увагу приділяє новонародженому і старший син відчуває «покинутість». А якщо немовля хворіє, батьки ще більше про нього, то сила травми зростає.
• Батьки постійно на роботі.Дитина постійно проводить на самоті. Навіть розуміючи, що мама і тато повинні працювати, малюк не може цим захистити душу та психіку від травми.
• Батьки віддають дитину на час їхньої відпустки- Бабусі, тітці, дядьку, батькам друзів і т.д.
• Коли дитина залишається у лікарніа батькам з об'єктивних причин заборонено його відвідувати якийсь час. Наприклад, дитина після операції в реанімації – батьки б і раді, але не можна, а дитині – «травма покинутого».
• Захворює хтось із батьків.Другий батько приділяє всю увагу хворому, дитина залишається покинутою.

Людина з травмою покинутого сильніше за інших потребує чиєїсь присутності, уваги, підтримки. Такій людині стає не по собі, коли доводиться щось робити чи вирішувати поодинці. він боїться самотності.

Зціливши «травму покинутого», Ви зможете закінчити несприятливі для Вас стосунки і створити щасливі. А якщо залишити все як є, травма прогресуватиме і посилюватиме свою дію, або перейти і на іншу сферу життя.

"Я не хочу" чи "я не можу"?

У сьогоднішній статті ми знайомимося лише з двома травмами, щоб Вам було легко зрозуміти різницю між ними. Нерідко люди плутають у собі травми «Відкинутого» та «Покинутого».

• Відкинути це сказати «я не хочу». Знехтуваний відчуває, що від нього відмовляються, він не потрібен, не бажаємо або небажаний.
• Залишити – це сказати «я не можу». Його покидають, бо такі обставини, і батьки не можуть бути поряд.

Ці травми мають зовсім різний вплив. Тому так важливо визначати зцілювати дитячі травми під керівництвом досвідченого фахівця. Завтра ми продовжимо - і розглянемо три травми, що залишилися, і їх ознаки. А поки пишіть у коментарях до цієї статті – які з цих двох травм Ви побачили у себе, і чи вдасться у Вас визначити ці травми в інших людей.

Давайте розберемося

А щоб розібратися з усіма симптомами, ми зустрінемося 16 квітня(у четвер) на безкоштовному онлайн-семінарі. Ви визначите, які травми, які реакції у Вас викликають, чим вони небезпечні і як вони впливають безпосередньо на Вас. А вже на травневому семінарі ми займемося зціленням.

Скоро ми розповімо Вам, що конкретно буде на онлайн-семінарі і чого Ви навчитеся.

Нагадую: щоб одержати запрошення, потрібно бути учасником підготовчого тренінгу. Якщо Ви ще не записувалися на наш тренінг – заповніть форму нижче. Тренінг безкоштовний, можуть брати участь усі - так Ви підготуєтеся до Травневого семінару.

Запис на квітневий Підготовчий тренінг Виживання Для дитини турбота дорослого – це питання життя та смерті, це питання виживання: є йому місце у цьому світі чи ні. Тому живучи в будь-якому неблагополучному середовищі, він докладає величезних зусиль, щоб до нього адаптуватися. Він шукає доступні способи, щоб зберегти почуття довіри до тих, хто на нього не заслуговує, шукає безпеку в ситуації, яка небезпечна, намагається відшукати свій контроль у ситуації, яка абсолютно не передбачувана. Він будь-якими способами намагатиметься зберегти відносини з батьками, як правило, ціною самого себе і втратою внутрішнього світу. Але на кону його життя. І робить він це з єдиними наявними в його розпорядженні засобами - незрілою психікою і такими ж незрілими психологічними захистами. У умовах розвиваються патологічні риси характеру. Величезний пласт психологічного досвіду, пов'язаний із хворобливими переживаннями, переміщається у несвідоме. І чим раніше дитина зустрілася з досвідом, що травмує, тим більш глибинним неподатливим він виявиться для усвідомлення. Травма залишає себе слід як втрати довіри, віри, безпеки, зв'язку. Це конфронтація з безпорадністю, страхом та люттю на те, що цю безпорадність викликає, з онімінням, яке заглушає душевний біль. Сліди відкидання Дитина, яка пережила драматичні зміни у відносинах з дорослими, зазнала і почуття зради, чи почуття, що від неї відмовилися, не любили, згодом сама відштовхує людей. Причому не важлива реальна причина події, що травмує, важливо те, як це сприймалося самою дитиною, тому що на період травми він ще занадто малий, щоб розрізняти надійних і ненадійних дорослих, не розумів реального сенсу травматичної події. Він – той, хто найбільше поранився у відносинах і, незважаючи на те, що так потребує їх, у душі побоюється уникає їх. Усередині сформувався конструкт - якщо батьки, найближчі люди, які були найближче, могли так вчинити зі мною, то немає жодних підстав довіряти комусь ще. Поруч із людьми він не почувається живим, спонтанним, його почуття та поведінка завжди під жорстким контролем. Він будують мур навколо себе, намагаючись бути емоційно непроникними, щоб більше ніколи не було так боляче. Тому в оточуючих або близьких людей може щиро виникнути нерозуміння і розчарування, коли він не відразу або не так швидко відгукуються на них, потрібен час, щоб звикнути, повірити і довіритися. Безпека Травмовані діти та дорослі як ніхто чутливі до безпеки. Реакції заціпеніння та відчуження виникають якраз у моменти, коли ситуація сприймається ними як загрозлива. Це відбувається лише у тому, щоб стримати дуже сильні почуття. Шквал почуттів, що виникають, заважає головному завдання дитини-вижити, і розщеплення в цьому випадку служить єдиним захистом, що допомагає зосередитися на основних діях, наприклад, ухилення від фізичної шкоди. Діти, які повинні вижити в небезпечному світі, в якому вони почуваються незахищеними, не можуть дозволити собі мати якісь емоції, вони тільки заважатимуть цьому завданню. Емоційне зцілення може початися всерйоз лише тоді, коли людина, яка пережила травму, почуватиметься в безпеці. Тільки коли є необхідне зовнішнє середовище з безпечними умовами, може йтися про те, щоб дозволити собі відчувати почуття та займатися внутрішнім світом, який і так створює відчуття загрози у вигляді психосоматичних проявів, імпульсивних дій чи емоційних спалахів. Втрата Навіть якщо не відбулося жодної фізичної втрати батьків і дитина перебувала в емоційно неблагополучному середовищі – ситуації жорстокого поводження чи зневаги, вона пережила тяжку втрату: спонтанності, жвавості, дитячої безпосередності, радості, довіри, непрожитого дитинства. Усього того, що мало б бути інакше, а було так. Вони повинні відпалювати все, що було втрачено, поступившись нарешті пригніченим довгі роки почуттям: своєму страху, гніву, розпачу, зраді та недовірі, протиставивши їм надію на те, що все може бути інакше. Якщо пропустити цю важливу стадію, минуле ніколи не відступить і заважатиме створенню нового – нового сприйняття себе, створення нових відносин тощо. Процес Деякі теми повинні бути опрацьовані багато разів, щоб дійти успішного вирішення. Це включає ситуації, коли минуле і спогади про нього вторгаються в даний час, цикл повторно переживається травми - знову і знову, багато злості і люті, що доводиться мати з цим справу, страх знову переживати те, що відбувалося, страх залежності від терапевта, душевного болю, тривоги та занепокоєння. Переживання, що ніколи з цього не вибратися і не набути внутрішнього спокою. Тому робота з психологом відбувається у певний час, місце, дні – це також необхідні чинники стабільності та безпеки. На відновлення після психологічної травми може знадобитися час. Наприклад, налагодження довіри у терапевтичних відносинах займає багато часу і вимагає проходження терапевтом випробувань та доказів своєї надійності. Для того щоб стало відбуватися зцілення та відновлення від терапевта потрібна надія і віра, в те, що людина, яка до нього звернулася-впорається. Так само як потрібна його особиста впевненість у тому, що в нього вистачить власних душевних ресурсів, необхідні роботи. Ну і головне розуміння, що стоїть за всією цією роботою включає те, що минуле і жахливі події не можуть бути змінені і повернені назад, але з часом може бути змінений зміст і значення, яке ми надається цим подіям в житті. Переживання в процесі терапії,Френк, яка в ранньому віці зазнала на собі ранньої втрати батьків і відкидання близьких. З книги "Сity of one" «Кожного разу, коли мій терапевт іде у відпустку, я знову почуваюся безпорадною маленькою дитиною. Не дивлячись на всі мої спроби бути логічною та раціональною, щоб нагадати собі, що минуле у минулому, що кожен біль відсутності лише знову нагадує про моє дитинство. Що робити, якщо вона зникає щоразу, коли я найбільше її потребую, після того як вона пройшла зі мною лякаючі території моєї душі, місця, на які я б ніколи не перетнула і не наважилася без неї? Чому, проходячи терапію, я відчуваю такі почуття неодноразово, чому інша людина чи подія має таку владу наді мною? Я ненавиджу свою залежність, я ненавиджу її від'їзди, я ненавиджу ці повтори, я ненавиджу дивитися на себе, ту, яку зривається знову і знову в ці почуття, так що все стає безглуздим, ніби її присутність тримає все моє життя, ніби воно розвалиться. без неї. «Ти сердишся на мене» — скаже вона просто, і чекатиме. І я маю знову визнати, що це правда. Що мій безпорадний грив приховував за собою страх і розпач її втратити. Будь-яка потреба може просто прийти та піти. І єдиний вихід у мене був у тому, щоб позбавити себе цієї необхідності потребувати її, не потребувати стосунків, відмовитися від того, що я так хочу і не можу контролювати. Тепер я можу бачити, що моя шалена лють на мить дозволила знищити важливість усіх і вся. Весь світ виявився знову безглуздим, і справжня реальність не має жодного значення. Я дуже хотіла б сказати моєму терапевту: «Просто віддай мені те, що я втратила». Будь зі мною, обіцяй, що не кинеш, обіцяй, що мене любитимеш, обіцяй, що повернешся. Ти б змогла, якби захотіла. Я по-дитячому вірила і наполягав на тому, що вона зможе, вона має силу і «магію», щоб змінити минуле. На той момент я була зовсім не в змозі визнати, що минуле вже не змінити. Потім, я нарешті, побачила, наскільки болючим був цей спосіб захистити себе, і який злий я почувала себе перед її від'їздом. Проте я бачила, що ми все ще разом. Що мої жахливі почуття не знищили наші стосунки. Що вона досі зі мною. "Але, я не хочу бути прив'язана до тебе": сказала я, згадуючи кошмар свого дитинства. Прихильність змушувала мене почуватися у пастці, з якої не вибратися. «Ти прийдеш чи підеш незалежно від того, що я роблю чи кажу. І коли ти залишатимеш мене, ти візьмеш із собою все добре, що було у нас з тобою» (терапевт) Якось я піду. Вона відповіла: «Підеш. І побачиш, що твої добрі почуття про нас досі ще в тобі. Чи зможу я знайти в собі те, що мені дійсно потрібно? Вона поводилася так, наче я сама була тим ресурсом, який зможе вилікувати себе. Мені здавалося, що вона відмовляється визнавати те, що здавалося очевидним: мої втрати були катастрофічними і принесли мені багато болю, всередині мене руїни, які навряд чи можуть бути відновлені. Минув час, перш ніж я виявила, що хоча не могла повернути собі все, що втратила і недоотримала в дитинстві, проте я змогла знайти своє рішення, яке дозволило мені почуватися цілісніше. Це відчуття відновленого внутрішнього світу, створеного після великих зусиль та зі значною допомогою іншої людини. Кінець звивистому маршруту, кінець розплутування душевних драм. Незважаючи на те, що це здавалося малоймовірним, це вийшло. Я знайшла свій шлях додому. Ще за темою дитячої травми заперечення можна почитати: , де описується історія відкидання та її розвиток протягом життя між матір'ю та дочкою У той час, коли я пристрасно і з цікавістю вивчала механізми своєї співзалежності, паралельно я «боролася» з травмою знедоленості. Мені тоді на думку не спадало, що це дві подружки-сестрички, які майже завжди разом. Відчуття знедоленості мене наздоганяло в різних життєвих проявах. *Відкидання-невизнання, заперечення, як результат неприйняття ТОВАРИСТВОМ* Коли виявила і визнала свою потребу в визнанні, потихеньку пазли в голові почали складатися. Усвідомленість з'являється тоді, коли усвідомлюються два полюси. Світ складається з протилежностей, які не можна розглядати окремо один від одного. Разом протилежності становлять 100%, якщо їх подати у вигляді континууму, то кожна займає 50%. Стійкість знаходиться посередині між ними і займає умовно 10-15% (індивідуально). Перебуваючи в цій зоні, ми катаємось на «малих гойдалках» комфорту. «великих гойдалках» (люблю-ненавиджу). Чим ближче до максимуму одна полярність - тим нестійкіше становище, тим швидше «великі гойдалки» почнуть рух в інший бік. Між крайнощами-полярностями ми бачимо свій стійкий баланс. Зона комфорту, стійкості, баланс 50%____________________________5%___ 0 ____5%__________________________50% У природі завжди діють протилежні, взаємодоповнюючі початку (вдих-видих, світанок-захід сонця, тяжіння-відштовхування і т.п.). Без видиху немає вдиху, так само без вдиху немає видиху. Аналогічні взаємодоповнюючі початку можна знайти економіки, емоціях, відносинах, тілі, природі. Кожен стан знаходить початок попередньої протилежності- ми залишаємо один стан, замінюючи його на протилежне. Разом з пазлами, що складаються в голові, вдавалося помічати визнання, яке я отримувала, але моя зона прийому настільки мала, що визнання я приймала зовсім небагато, а більшу частину сприймала, як знущання і «непряме» відкидання. Прикладна схема така: якщо в досвіді травма знедоленості велика, наприклад 90% зі 100%, а здатність прийняти визнання всього 10%, що залишилися, то так і виходить ... що з усього визнання беру тільки на свої можливі 10%, решта приймається з протилежним знаком, насичуються 90% (мене відкидають у вигляді «хибного» визнання!!!) І тут виникає питання - як розширити свою зону прийому визнання до рівноважних з відкиданням 50%, кожної полярності порівну. Я вчилася розширювати зону прийому визнання: вчилася розпізнавати власні потреби у визнанні, вчилася розуміти від кого і в якому виразі визнання мені необхідно, навчилася помічати, коли мені його дають, але... зона прийому розширювалася повільно, а звужувалася дуже швидко, виявилася моя неможливість , невміння привласнити те, що дають. За аналогією з їжею, яка не засвоюється без ферментів, треба знайти, відродити, активізувати свої ферменти, свій механізм засвоєння – присвоєння. Знайшлася полярна пара привласнення-відторгнення ...? У моїй голові відкидання і відторгнення звучали як синоміми, що позначають те саме. * Відторгнення - неможливість асимілювати або приймати. Таким чином, тіло може відкидати трансплантат органу або їжу. У всіх випадках мається на увазі, що система чи структура відмовляється чи не може щось інкорпорувати . * У моєму розумінні: відкидання і визнання це те, що можу отримати від інших, а відторгнення це властивість мого організму НЕ засвоювати ... виходить, що я знаходилася в травмі називається відкидання-відторгнення? З гіпертрофованою потребою у визнанні та неможливістю привласнити необхідне коли дають? Відторгнення (відібрання, видалення) потрібного для мене, як протилежність присвоєнню (засвоєнню) потрібного для мене ... хороший тупичок, мозок постарався з візерунком. Відторгнення того, що тобі не потрібно і присвоєння собі того, що потрібно, і є розуміння власної рівноваги. При вивченні себе розумієш скільки і яке визнання тобі потрібно, від кого… можеш щиро відгукуватися і щиро привласнити собі визнання інших, не відкидаючи (когось) і не відкидаючи (свою частину) значущість для себе… І точно знаєш, що тебе можуть не приймати і відкидати, але це не приносить болю, адже ти вже перебуваєш у зоні комфорту. Якщо сам себе приймаєш, привласнюєш собі своє - прийняття іншими не важливіше за це (не більше 50%). А неприйняття точно не травмує, воно гармонізує і повертає стійкість (щоб від визнання не знудило і воно не знецінилося).