Djevojka je otišla u trgovinu obućom pogledati tenisice. Samo pogledajte! Saznajte što je što, koje su cijene sada, modeli, boje itd. I odmah pali u žilave šape profesionalaca. Ugodna atmosfera, vesela glazba - sve je pogodovalo dužem zadržavanju u trgovini. Prodavač, mladić, baš “šarmantan”, odmah je upitao: “Koje ćemo tenisice mjeriti?” Obuo sam cipelu na nogu, pustio me da trčim na traci, dao mi privjesak za ključeve i predstavio me direktoru trgovine koji je imao rođendan. “Frozen Princess” se odmrznula i odlučila kupiti tenisice. Iskreno govoreći, ne baš ono što je željela, ali osim njih - oreol ugodnih uspomena. Štoviše, kreditna kartica omogućila je kupnju bez puno razmišljanja.

Pravi klasik žanra! Stručnjaci za tehniku ​​prodaje nisu napravili niti jednu pogrešku: stvorili su iluziju izbora, okružili ih ljubavlju i pažnjom i pružili manje usluge. Tko im normalan neće uzvratiti, neće učiniti dobro djelo – neće kupiti ono što mu je nametnuto? Pročitajte knjigu Roberta Cialdinija “Psihologija utjecaja” i shvatit ćete i vidjeti kako se takve manipulacije izvode u životu.

Prije deset godina tema “Naučiti reći NE!” bio je vrlo popularan u psihološkoj obuci. Totalitarna sovjetska prošlost utjecala je na pravilo opstanka za sve: “Bolje nemoj glavu van!”. S tim u vezi, prisjećam se jednog anegdotskog slučaja. U međunarodnom kampu djeca su dobila zadatak napraviti nešto smiješno od češera. Svako je dijete napravilo što je moglo: neko jare, neko noja itd. A samo u sovjetskoj grupi sva su djeca, kao jedan, pravila ježiće.

Došla su druga vremena, a s njima i više. Sadašnja generacija "nule" bitno se razlikuje od prethodne: djeca rade što žele, ne boje se davati intervjue, mogu prigovoriti starijoj generaciji na način da se to nikome ne čini. Modernu mladež odlikuju pragmatizam, egocentrizam i sposobnost da čvrsto brane svoje interese. No, to ne sprječava mlade da upadaju u psihološke zamke koje netko postavlja. Uostalom, razvijaju se i manipulativne prakse: mnoge od njih mogu se naučiti na prodajnim treninzima.

Kako prepoznati manipulatora

Krenimo od samog koncepta. Manipulator je subjekt koji koristi potrebe drugih ljudi za postizanje osobnih ciljeva. Čini se da je to neobično? Svi pomalo koristimo jedni druge. Sva je razlika u tome što manipulator tajno postiže ono što želi, odnosno nikada drugoj osobi ne otkriva pravi motiv svoje komunikacije s njom. Jednostavno rečeno, on koristi svog sugovornika u mraku. Primjeri iz života. Prijateljica je došla u posjet tobože popričati, zapravo čeka izgovor da vam proda još jednu porciju kozmetike. Šef započinje razgovor s komplimentima kako bi vam bilo nezgodnije odbiti mu mali zahtjev i sl.

Često u životu postoji takva situacija. Jedna je osoba rekla drugoj kako je netko drugi loše govorio o njoj. Drug se počinje brinuti, tiho mrziti svog "anonimusa" itd. I sve što je trebalo je pomisliti: "Zašto su mi ispričali tu neugodnu priču?" Uostalom, nisu mogli reći, čak i ako je istina. Kao što je već spomenuto, često postajemo iskreni kada ne želimo biti ljubazni. Dakle, postojala je svrha? "Pravi prijatelj" htio je svađu. Možda on sam ima stigmu u topu, ili je možda spletkar (koji osjeti potrebu za svijetom tek kad se svijet sruši pokraj njega).

Da budem iskren, manipulacija je drugačija manipulacija. U životu postoje takvi manipulatori - ne možete ih zaobići ni na jednoj kobili! Čini se da ljudi tu vještinu uče godinama... Riječ je o profesionalcima.

Na primjer, prođimo kroz tržište odjeće. Ovo je sredovječna žena koja isprobava stvar koja joj se svidjela. Prodavač sa jarko crvenim nosom je nadahnjuje: "Da, sada je vani hladno ... Pulover je mekan i pahuljast. A kako vam samo stoji! Ova tehnika zavaravanja klijenata jezikom stručnjaka naziva se "attachment". Koji je smisao? Kao rezultat, jedna istinita fraza prianja uz drugu, koja odgovara stvarnosti, a treća fraza (već sumnjivog podrijetla) automatski se percipira kao istinita. Klijent ne shvaća kvaku, kima glavom u znak slaganja, jer teško je reći "ne" ako je prije dva puta rekao "da".

Tu spadaju i izjave poput: “Što se dulje gledaš u ogledalo, sve više shvaćaš da ti ova haljina stvarno pristaje”, “Čim kupiš ovaj usisavač, zaboravit ćeš pola svojih problema” itd. Postoji elementarna zamjena pojmova: druga radnja (senzacija, osjećaj) ne slijedi iz prve, ali osoba to za sada ne shvaća.

Zašto svi ovi manipulativni trikovi funkcioniraju? Jer se na udar stavljaju tri osnovne psihičke potrebe čovjeka: pripadnost grupi, ljubav i poštovanje prema drugim ljudima, samopoštovanje pojedinca. Može se reći da se jednim udarcem odjednom ubace tri lopte! Preko palube, međutim, ostaje četvrta, najviša ljudska potreba - ostvarenje vlastitog osobnog projekta. Odatle i taj osjećaj da si „robot“, „krava muzara“, „Bobikova prostirka“ itd. Odvratan osjećaj u duši nakon ispunjenja nečijeg zahtjeva jasan je znak da je osoba jednostavno „iskorištena“.

Poznate su i druge manipulacije. S nekima od njih susrećemo se gotovo svaki dan. Na primjer, korištenje dobrih osjećaja ljudi u nečije sebične interese. U pravilu vrše pritisak na sažaljenje, suosjećanje s djecom, starijima, ljubav prema domovini. Primjeri su poznati: “Ljubazni ljudi, dajte novac za liječenje djeteta”, “Jeste li mislili na starce?”, “Očistit ćemo grad svojim rukama, jer ga volimo!”. Manipulativni ljudi uglavnom vole koristiti temu ljubavi, prijateljstva, vjernosti za svoje sebične ciljeve. Stalno: "Draga, preklinjem te, učini to ako me voliš" ili "Mislim da me kao prijatelja nećeš odbiti." Bez trošenja sebe pritom ni trunku...

Što se tiče ponašanja, ništa ne sliči čistoj savjesti toliko koliko njezina potpuna odsutnost.
R. Reuven

Je li moguće nekako odoljeti očaravajućem utjecaju manipulatora? Limenka. Ali prvo, saznajmo zašto je to potrebno učiniti ...

Činjenica je da osoba, objekt manipulacije, intuitivno osjeća: čini ono što u principu ne bi željela. Na primjer, kupi robu koja mu ne treba, ide tamo gdje nije namjeravao, kaže ono što je htio prešutjeti i sl. To se dogodi jednom, dvaput... Njegove neostvarene želje “uguraju” se u podsvijest, kao nepotrebne stvari u daleku ladicu. Nagomilava se smeće, gomila se negativna psihička energija, a jednog lijepog dana čovjek jednostavno zaglavi od njenog viška. Tiho, poslušno dijete pretvara se u bijes, muž napušta obitelj zbog tihog ljubavnog "sivog miša", prijatelj izdaje prijatelja itd.

Nametnuta usluga također nosi određeni negativ. Stvar kupljena bez želje brzo se pokvari, novac dobiven prijevarom lako odlazi, itd. Dobri prodavači znaju da će ih više koštati prevariti kupca! Stoga ga puštaju na miru ako primijete da osoba još psihički nije spremna za dogovor. Stručnjaci savjetuju jednostavno ne kupovati emocionalno. Nije ni čudo što kažu: "Na dobroj kupnji treba prespavati."

Kako spriječiti druge da utječu na vas

Postoji samo jedan način - u svom ponašanju odražavati psihološke trikove neprijatelja. Pričaju vam o dodatnim životnim troškovima, o tome kako je danas sve skupo, a novac je potreban, pa, baš očajnički - slažete se da život nije lak i kao odgovor nabrajate svoje probleme. Traže od tebe dokaz ljubavi, ti odgovaraš isto: “A ako me voliš, onda ćeš mi obećati da to više nikada nećeš tražiti.” Najvažnije je ne odustati, vjerovati da činite apsolutno pravu stvar – sa svih strana. A onda vas čeka iznenađenje! Manipulator će odbaciti masku "dobre osobe" i pojaviti se pred vama "u obliku zvijeri": grabežljiv, arogantan i zao. Što još jednom dokazuje jedan aksiom: "Osoba koja je lukava u riječima i osmijehu obično nije kreposna." Čini se da ovo pravilo vrijedi u svakom trenutku!

Komentar na članak "Kako prepoznati da ste izmanipulirani"

Kako prepoznati da ste izmanipulirani. Kako prepoznati manipulatora. Krenimo od samog koncepta.

Rasprava

zloba+implementacija=covars-vi

02.06.2018 09:16:31, &&&

Osoba koja je inteligentnija i/ili ciničnija nego što od nje očekujem može postati podmukla. Oni. stvarajući u meni "podmuklu situaciju" kognitivnu disonancu)) u smjeru njegove veće inteligencije i cinizma)
Sve dok se Bog smiluje. Iako mi je općenito drago pogriješiti u osobi u smjeru njegovog većeg uma)

Mama i tata mogu oprostiti mladom manipulatoru, mogu se čak i diviti lukavstvu i Kako prepoznati domaćeg tiranina u prosperitetnoj obitelji. Otac koji je želio vidjeti kćer...

Rasprava

Manipulacija je na prvi pogled koristan alat, dobrobiti su očite. Ali i rizik je velik. Ako osoba shvati da se njome manipulira, tada "povrat" može premašiti sve bonuse.
Ako obitelj potiče naviku manipuliranja, onda ... Mama i tata mogu oprostiti mladom manipulatoru, čak se mogu diviti lukavosti i suptilnosti izvedbe, ali u "slobodnom plivanju" dijete može dobiti tvrd mozak za takav " slatka” navika.
Manipulirati, kao i krasti, treba ili majstorski ili nikako.
Ne u našoj obitelji. Barem svjesno.
Usput, gledao sam film. Groteskno.

ne, ne igram. Automatski stajem. Uvijek i sa svima.

Pravi manipulator i sam praktički vjeruje u ono što govori. Uživljava se u ulogu. Kako prepoznati domaćeg tiranina u bogatoj obitelji. Enciklopedija manipulacije.

Rasprava

Primjer. Dala sam temu u curama "Kome muzika", 0 komentara. Mogu repost s naslovom: "Kakva je haljina na dami desno? Je li škrinja ili slika?" i tril će početi. Ali ja ne želim. Neka otvaraju samo oni koji vjeruju mom ukusu.
Ići ću manipulirati, a moj muž će me sam početi pozivati ​​na izložbu.

Najpopularniji, po mom mišljenju, pretvaraju se da su bolesni: tlak, srce itd.
I dalje se pravite nesretni, jer muž je alkoholičar. A tko bi, ako ne dijete, trebao tješiti.
Pravo na izbor: gdje ćemo MI dočekati Novu godinu, kod nas ili kod vas?
“Hranjenje” prestarog djeteta.
Laskanje (moje!): Kako si ti dobar momak, pomogao si mi nositi torbe, oprati suđe, usisati, itd. Nitko nema takvog sina. Kakve sam sreće.
Udar na savjest: Sram vas bilo.....
Prijetnje: Ako ne učinite ovo, nećete dobiti ono.
Radnje usmjerene na ponos i taštinu: ne možete izgubiti od Petye.

22.02.2013 21:04:01, Akella

Što učiniti s manipulatorom starim 8 godina? ... Teško mi je izabrati rubriku. Psihologija djeteta. Što učiniti s manipulatorom starim 8 godina? Postoji dijete drugog razreda staro 8 godina.Disgraphic, sa ...

Rasprava

Voljeti, eto što. A ti obrazovan. Nestabilan živčani sustav + nesviđanje = samoubojstvo, napadi bijesa, devijantno ponašanje. Samo mu nemoj reći koliko ga voliš. Bolje dokaži. Sada je previše kontrole. Čitam ispod što ste napisali o njemu. Čini mi se da ste ti i on samo različite osobe, osobnost je drugačija, pa otud globalna nekompatibilnost. Za vas je on "mrtva osoba", histeričar, manipulator, lažljivac, ovisan o mišljenjima drugih - općenito, noćna mora osobnosti koju treba ispraviti. A za sebe je sasvim dobra osoba koja se ne razumije. Dakle, karakteri se nisu poklopili. To je stvarno jako strašno - kada u djetinjstvu čovjek ovisi o roditeljima koji su potpuno drugačiji, ne poput njega, nego jednostavno drugačiji. Nisu svi roditelji spremni prihvatiti i voljeti osobu onakvu kakva jest - ponekad, ako vide bilo kakve razlike između njega i sebe, počnu od njega stvarati osobu, obrazovati, ispravljati njegove nedostatke.
Bit će još gore kad se rodi najmlađi, vrlo sličan tebi i tvom ocu, kojeg će biti vrlo lako voljeti. Općenito, ako se sve nastavi u istom duhu - "u mojoj kući ne živi voljeni i poštovani sin, već histerik i manipulator" - tada će u adolescenciji biti izložen riziku od alkohola, pušenja, droga itd.

Vrlo je teško povjerovati da ovo nije ožičenje, stvarno, stvarno ....
Ali ako nije žicanje - ostavite dijete jogu, bazen i engleski, sve su to izljevi bijesa / manipulacije itd. - on vam se osvećuje što pokušavate od njega napraviti "dresiranog majmuna". I tu sam potpuno na njegovoj strani, takve bih roditelje i ja "ubio".

Svekrva je manipulator. Rodbina. Obiteljski odnosi. Moja svekrva je samo vješta manipulatorica. Nemam više snage!

Rasprava

Mislim da si samo ljubomoran. nije loše, samo te boli. Predlažem da i vi dobijete bolest i na sličan način padnete u napadaje.

03/01/2006 21:22:50, a-ha

Ne znam, obično kažem mužu što mislim, da ne bi imao suvišna pitanja zašto, na primjer, neko vrijeme nisam htjela komunicirati s njegovom bakom ili tako nešto. A što se tiče posjeta - nemoj tako ići, to je problem, on je sin - pusti ga da ti čestita, dok ste uvrijeđeni, bolje je ne komunicirati, zašto gnjaviti jedno drugo? Ali, naravno, sve to mora biti učinjeno pod uvjerljivim izgovorom, ne isplati se ulaziti u otvoreni sukob. A to da čovjek manipulira drugima svojim zdravljem događa se prilično često..postoje ljudi koji vole "vampiriti" nad tuđim emocijama, stvarno je teško nositi se s tim, samo se odmaknite i ne vjerujte nikakvim tajnama..

Kako živjeti s manipulatorom? Supruga i muž. Obiteljski odnosi. Kako prepoznati da ste izmanipulirani. Tiho, poslušno dijete pretvara se u bijes, muž napušta obitelj zbog ...

Rasprava

Dok sam čitao sve izjave, sjetio sam se SVOG slučaja (i pomislio – možda je “pas zakopan” ovdje?). Razlog za moj čin bila je apsolutna nepažnja mog muža prema meni, od njega sam samo čula: "mama, mama, mama ... .." (to jest, moja svekrva) u pozadini iznenadnog , bijesna, orkanska strast prema meni mog bivšeg kolege (odatle sam dao otkaz). Ta bivša kolegica svaki dan je tražila moje društvo i među nama se počelo događati nešto nevjerojatno (strast, valjda). Očito nam nije bilo dosta razgovora, kave, a on me marljivo počeo pozivati ​​u restoran. Na što sam ga ja, vjerna žena, uvrijeđena, odbila. Ali nije odustao i to je trajalo dva-tri mjeseca. Jednog dana (a muž pije samo praznicima), dok sam išla s posla kući, naletjela sam na muža, pa baš NIKOGA, ispratila ga je prijateljica s posla koja je napravila feštu oko kupovine stana. Suprug mi nije dao da spavam skoro do jutra - imao je zdravstvenih problema. Pomislila sam, zašto nekoliko mjeseci odbijam osobu koja me samo ponekad izluđuje, a moj muž se bez razloga napije bez mene na poslu? I rekla sam mu da smo imali večer na poslu, a ja sam otišla s MCH u restoran (napominjem da je bilo fantastično, ali moj muž je bio jako zabrinut, jer sam se vratila kasno).
Pa sam pomislila, da se tvoj muž samo želi naći s prijateljima, onda možda ne bi napravio takav skandal, možda je žena umiješana tu, onda ti treba razlog, stvarno, samo tako, samo najbezakonija osoba napravi to. Ali to vam vjerojatno nije bitno...

21.07.2005 20:11:26 Hmmm

Da-a-a... Svi ti manipulatori u glavnom liče kao dvije kapi vode. Imao sam sličan karakter. Moji zaključci:
1) kompleks krivnje u vama se s ljubavlju uzgaja iz jednog jednostavnog razloga: njegov nedostatak povjerenja u vlastite sposobnosti / neodoljivost / seksualnost, itd. (mora se naglasiti). Jer ako ste vi krivi, onda postaje puno lakše manipulirati vama (naravno, kako biste postigli svoje ciljeve) - začarani krug.
2) boji se da će te izgubiti (čak i bez IMHO, samo sam sigurna u to), zbog čega te redovito obavještavaju da si histerična, skandalozna, stalno plačeš, da je nemoguće živjeti s tobom itd. Podtekst: ona će se pobrinuti da je NIKOME ne treba, osim njegovom jedinom (a i tada joj se samo snishodio, jer ga jako voli) i neće mu NIGDJE pobjeći.
3) njegov ponos i ponos su zabavljeni: uvijek tražite oprost, čak i ako niste krivi. Za primitiviste je uvijek aktualna sintagma “kriv je onaj tko prvi dođe”.

Pokušajte barem jednu situaciju pobijediti ne prema tradicionalnom scenariju. Nije važno kako, glavno je na drugačiji način. Manipulatorima su takve radnje izvrsne u izbijanju tla ispod nogu. Ovo ako je potreba za održavanjem takvog odnosa jako velika.
Ali, vjerujte mi, ne biste trebali živjeti s tim i pokušavati nešto učiniti. Jer naprosto postoje normalni odnosi između muškarca i žene bez ikakvih čuda, ma koliko vi sada u to sumnjali. Slučaj opisan u temi je vjerojatno samo mali dio sante leda koju ste otvorili. A činjenica da ste sada shvatili sve sitnice njegovih postupaka već govori da ste na dobrom putu: 0) Želim vam puno sreće. Takvih se ljudi vrlo teško riješiti, oni svoju žrtvu nikada neće pustiti na miru, samo tako, bez potpunog iscrpljivanja svih živaca, vrlo su dobri u "pritisku na psihu", osim toga, proučavali su ti jako dobro, oni znaju sve bolne točke i neće to iskoristiti. Ali s pravom su vam rekli da ćete tek kada budete slobodni shvatiti u kakvoj ste noćnoj mori živjeli. I da postoji puno ugodniji život.

Zaštita od manipulatora svih pruga Vlasova Nelli Makarovna

1. Kako prepoznati manipulatora?

Manipulator vam daje časno pravo da budete njegov rob. Štoviše, vaše ropstvo je dobrovoljno. A vi radite što god manipulator želi jer imate što izgubiti. “Podmićeni” ste dobrim stavom ili vam je nametnuta slika kojoj je sada nezgodno ne parirati. Vi jednostavno postajete sredstvo za postizanje tuđih ciljeva. Manipulator obavlja posao koji treba vašim rukama. Upravo ste završili u rukama iskusnog trenera.

Ništa loše u tome. Tko ne griješi manipulacijom? A tko nije bio oruđe u rukama manipulatora? Uglavnom, svi, svjesno ili nesvjesno, manipuliraju jedni drugima. Samo što različiti ljudi imaju različite učinke. Žena koja izražavajući ogorčenost traži ustupke i darove, očito manipulira muškarcem. Djeca manipuliraju roditeljima, muškarci manipuliraju ženama, šefovi manipuliraju podređenima, a oni šefovi.

Ali ponekad se dogodi. I ne za svakog smo spremni učiniti ono što on želi. U poslu se njima može svjesno manipulirati i to na vašu štetu. Tada je važno znati kako ne pasti u ralje manipulatora. I kako ih prepoznati? Ovo znanje se uči izviđače. Uostalom, u poslu moraš biti i skaut. Pogledajmo jedan od udžbenika namijenjenih obavještajnim školama. Sažima znakove često susrećene manipulacije.

Znakovi po kojima možete posumnjati na manipulatore

1. Zanimanje za činjenice vašeg prošlog iskustva.

Vrlo je loše ako partner izražava svijest o vašim planovima i dugoročnim težnjama. Još gore, kada zna previše o tome što ste točno planirali među propalim pothvatima. Što je svijest ove vrste veća, partner je spremniji manipulirati vama. Razmislite, zašto bi druga osoba proučavala vaše planove, ako ne da bi manipulirala vama?

2. Povećana osobna pozornost vašoj osobi.

Pojačano zanimanje za činjenice vaše biografije, bračnog statusa, hobija i ispoljavanje te svijesti znak je manipulativnog interesa.

3. Povećan interes za filozofske teme.

Razni razgovori o temama "smisla života", tako privlačni u partnerskoj gozbi, zapravo mogu skrivati ​​razvoj planova za utjecaj na vas.

4. Teme osobne motivacije.

Ispitivanje vaše motivacije (zašto, zašto, u koju svrhu, što vam daje?) uvijek je inteligencija vaše osobnosti.

5. Laskanje.

Eksplicitno precjenjivanje vaših osobnih, statusnih, profesionalnih kvaliteta i sposobnosti.

6. Tema osobnih orijentacija.

Prijevod razgovora s teme o kojoj se raspravlja na vaše osobne vrijednosti, orijentacije, mišljenja, stavove, ideale.

7. Dramatizacija situacije.

Opis zastrašujućih posljedica.

8. Naglašavanje vremenskog pritiska.

Partner vas tjera, usmjerava vašu pažnju na nedostatak vremena za razmišljanje i odugovlačenje.

9. Žalba trećim osobama.

10. Uporna želja da vam učinim uslugu.

11. Pozivajte se na pozitivno prethodno iskustvo.

"Da, učinili smo ovo tisuću puta s ovim i tim."

13. Pristup.

Nametanje sebe, svoje sredine, bilo kakvog novog lica.

14. Programiranje.

Partner vam pokušava nametnuti svoju viziju, drugačiju od vaše.

Upozorenje!

Dodijelite oznaku manipulatora samo onim ljudima koji koriste cijele komplekse ovih tehnika. Nemojte na temelju pojedinačnih manifestacija zaključiti da ste namjerno manipulirani. Svi mi nesvjesno pokušavamo manipulirati jedni drugima.

Manipulator se može prepoznati i po emocionalnim reakcijama.

1. Visoka stabilnost vaših iskoraka.

Nečija sklonost potiskivanju emocionalnih reakcija može signalizirati tajnovitost i dvoličnost prirode.

2. Umjetni humor.

3. Zrcaljenje.

Nasmiješio si se, nasmiješili su ti se; govoriš brzim tempom, odgovaraju ti na isti način; prekrižili ste noge, partner je sjeo na isti način. Ogledaš se kao u ogledalu.

4. Forsiranje tjeskobe.

5. Izvanredne reakcije.

Reakcije neadekvatne situaciji (npr. viče na drugoga tijekom rastavljanja previsokim tonovima).

6. Pokušaj da se dezorganizira vaša aktivnost, da vas se stavi na točku bifurkacije, tj. na točku nestabilne ravnoteže.

Manipulacija u pregovorima

Što treba uzeti u obzir u pregovorima?

1. Sastavu brigade.

Čim vidite da su uloge u grupi partnera jasno personificirane i održane, - prihvatite, prije nego ste umjetnici "izvornog žanra"! Posebno su česti dueti i trojke "zao, loš, dobar".

2. Na početno ponašanje.

Početno ponašanje je domaće. Možete ga slomiti protumanipulacijom. Na primjer, ako je partner agresivan, ponudite mu da se preselite na meku sofu pored vas, upalite meko svjetlo. Igra slika nestaje. Neće biti lako ući u sliku na novi način, kada se okruženje tako neočekivano promijenilo. Izbijanje iz sedla također je pogodno za uspostavljeni kontakt. Ako je partner ušao u sliku "cool", onda možete pitati za njegovu djecu. Netko bi se mogao zapitati zašto su mu ruke tako hladne i osjećaju li ga trnci u leđima?

3. Za osobnu žalbu.

Koliko vam se naglašeno pažljivo i elegantno obraća vaš partner?

4. O stilu verbalne žalbe.

Koliko se vaš partner trudi napasti vašu maštu? U psihologiji postoji pojam "fascinacija", što znači "šarm", "šarm". Fascinacija može biti semantička, kada koriste lijepe slike, metafore, i akustična, kada moduliraju glas, spuštaju ga, prelaze na emocionalni zvuk ili teatralno recitiranje.

5. O tehnici slušanja.

Pretjerano pažljivo slušanje, uz otvorenu emocionalnu podršku, može odati ili dobro uvježbanog slušatelja ili manipulatora.

6. Na opći dojam partnera.

Ako je vaš partner na vas ostavio predobar dojam samo zbog ponašanja prema vama, razmislite o tome! Očito smrdi na sofisticiranu manipulativnu tehniku.

7. Pokazati nepovjerenje prema vama.

Možda su vam implicitno izraženi strahovi i nepovjerenje. A to uključuje i podsvjesne reakcije. Tako možete biti jasno isprovocirani na radnje koje želi vaš partner.

8. Graditi i voditi razgovor.

Obratite pažnju na strukturu razgovora:

Kako se usmjerava i gura razgovor?

Kako radi promjena teme?

Što je pitanje balansiranja?

Dva osnovna pravila savršene manipulativne tehnike

1. Manipulator radi na suptilnoj razini. Ovo je više apel na podsvijest nego na logiku. Manipulator visoke klase je osoba šarma i karizme.

2. Pri dešifriranju tuđeg ponašanja vodite se osjetom! Čak i ako se vaš um može prevariti, onda u području podsvijesti, gdje se kuhaju sve vrste vrijednih informacija, ne možete biti prevareni. Pogotovo ako ste svladali "grubu" tehniku ​​manipulacije i uvijek ste u stanju uzeti u obzir tuđe "pionirske trikove".

Manipulator se često ponaša onako kako bismo željeli da se prema nama ponašaju. I ovdje postoje samo dvije mogućnosti. Ili imate u sebi osobu najvećeg iskrenog interesa (što je, ako se i dogodi, premalo i rijetko), ili ste očito izmanipulirani, opušteni, potkupljeni, a svoje ponašanje usmjeravate u sebi željeni smjer.

Ako ste uhvatili mnoge od ovih trikova, onda samo uključite signal: "Oprez!". Neće boljeti!

Iz knjige Trening životnog uspjeha autor Teske Oksana

Kako prepoznati manipulaciju... Što više slabosti, to više laži. Moć ima ravan put.Johann Paul Friedrich Richter Kad osjećate da za druge činite ono što nikako ne želite činiti, vama se manipulira. Ako se slažete s tuđim gledištem i tuđim

Iz knjige Psihologija političkog blefiranja Autor Garifullin Ramil Ramzievich

1.4. KAKO PREPOZNATI BLEFERA? Naučite prvo prepoznati laži po gestama kod djece. Na primjer, obično, ako dijete laže, odmah nakon toga pokrije usta rukama. Treba napomenuti da i odrasla osoba koristi ovu gestu kada laže. Za razliku od

Iz knjige Zaštita od manipulatora svih boja Autor Vlasova Nelly Makarovna

ZAKLJUČCI O OSOBNOSTI POLITIČARA KAO MANIPULATORA (Da li se politički manipulatori rađaju ili stvaraju?) Autor je uspio statistički procijeniti (više od 40 ispitanika) fenomen političke manipulacije osobom. Općenito, može se podijeliti u tri vrste: 1. Hrapav

Iz knjige Lijenost - ovo je korisno. Tečaj preživljavanja ljenjivaca Autor Berendeeva Marina

2. Kako se izvući iz mreže manipulatora? Temelj zaštite od manipulacije su klasični principi borilačkih vještina. Njihova suština je okrenuti oružje protiv napadača. Što jače protivnik napada, to je jača vaša kontra. Ispada,

Iz knjige Kako prevladati NE: Pregovaranje u teškim situacijama autora Urija Williama

Kako prepoznati ljenjivca Prije svega, pogledajte mu u oči. Ako osjetite da vas počinje obuzimati klonulost, to je lijenost.Drugi način je da ga zamolite da nešto učini i pažljivo promatrate. Ako nije bilo reakcije, to ne znači to

Iz knjige Kako razumjeti da vaš sugovornik laže: 50 jednostavnih pravila Autor Sergeeva Oksana Mikhailovna

Prepoznajte taktike Da biste se uspješno suprotstavili protivničkim taktikama, morate ih prepoznati. Ako razumijete da druga strana koristi taktiku filibustera, tada je manja vjerojatnost da ćete vjerovati njihovom nedostatku fleksibilnosti. Prepoznajući napad na vrijeme, nećete postati žrtva

Iz knjige Savjeti oženjenima, već odbačenim i željnim braka Autor Sviyash Alexander Grigorievich

Pravilo #30 Prirodna plastičnost je pomoćnik manipulatora Svi kontroliramo svoje tijelo na različite načine. Netko hoda lako i graciozno, zauzima prirodne poze, drugi se ne zna lijepo predstaviti, zauzeti opuštenu pozu. Može li urođena plastičnost odn

Iz knjige Kako prepoznati lažljivca znakovnim jezikom. Praktičan vodič za one koji ne žele biti prevareni Autor Mališkina Marija Viktorovna

1-7 Kako prepoznati brakofobiju? Curo, možemo li te upoznati? -Ne.- Hvala Bogu!Kratak dijalog Ovo poglavlje će govoriti o fenomenu koji je zatrovao živote mnogih muškaraca i žena koji strastveno sanjaju o obiteljskom ognjištu, ali nisu uspjeli (a možda i više puta)

Iz knjige Psihologija manipulacije autor Kozlov V. A.

Kako prepoznati prijevaru Djeca počinju uvjerljivo lagati oko četvrte i pol godine. Vrlo rano nauče da se mogu izvući ako lažu o svom ponašanju i vrlo brzo nauče koristiti ovu taktiku s

Iz knjige Tko je u ovčjoj koži? [Kako prepoznati manipulatora] autora Simona Georgea

3.2. Najčešće tehnike manipulatora Govorne tehnike. U ovoj skupini glavno mjesto zauzimaju truizmi. Istina je najočitija izjava, dobro poznata, otrcana, banalna istina. Ako svom protivniku tijekom pregovaračkog procesa kažete: „Ponekad ljudi

Iz knjige Sve vrste manipulacija i metode za njihovu neutralizaciju Autor Bolshakova Larisa

Kako prepoznati manipulatora i nositi se s njim Lako je postati žrtva lukavih trikova prikriveno agresivne osobe. Ako želite izbjeći viktimizaciju, morate učiniti sljedeće.1. Upoznajte prirodu ovih vukova u janjećoj koži. Shvatite što žele

Iz knjige Riješite se loših navika autor Lanz Karl

Poglavlje 1. Što je manipulacija. Kako prepoznati manipulatora Kako prepoznati manipulaciju U nastojanju da upravljate brodom vlastite sudbine vrlo je važno ne otići predaleko. Uostalom, ako u svakom sugovorniku vidite potencijalnog manipulatora, ne možete samo razmaziti

Iz autorove knjige

Kako prepoznati manipulaciju U nastojanju da upravljate brodom vlastite sudbine vrlo je važno ne otići predaleko. Uostalom, ako u svakom sugovorniku vidite potencijalnog manipulatora, ne samo da možete pokvariti odnose s cijelim svijetom, već i vrlo brzo doći do

Iz autorove knjige

Brisanje manipulatora Odgovarajuća aktivna metoda nije udaljavanje od sebe, već uklanjanje manipulatora od sebe. Ako govorimo o fizičkom uklanjanju, možete, primjerice, izbaciti opsesivnog prodavača iz kuće ili zalupiti vratima dosadnom susjedu.

Iz autorove knjige

Razotkrivanje tajnih namjera manipulatora Prisjetimo se citata iz Hamleta navedenog na početku knjige. Hamlet uništava manipulativni plan izravno optužujući Rosencrantza i Guildensterna da se pokušavaju igrati s njim. Manipulacija u velikoj većini slučajeva -

Iz autorove knjige

5.2. Kako prepoznati igrača? Kockanje nije samo loša navika, ono je društveno opasna bolest. Želja da se malo zabavite i okušate sreću može se neprimjetno za samog igrača i za njegovu okolinu pretvoriti u opsesivnu ovisnost o kockanju.

Manipulacija je način upravljanja ljudima, koji se temelji na utjecaju na emocije, osjećaje, razmišljanje. Ovaj čin utjecaja naziva se i prikrivena kontrola. Manipulacija je okrutna i nepoštena. Da bi se to izbjeglo, potrebno je poznavati mehanizme i metode ovog procesa.

znak manipulacije

Manipulacija je skriveni psihološki utjecaj na emocije, osjećaje partnera u svrhu dobrobiti autora manipulacije. Ponekad manipulatori tako suptilno utječu na um da je vrlo teško prepoznati taj pokušaj kontrole. Kako bismo naučili pratiti manipulacije, potrebno je razmotriti tri najvažnije komponente ove definicije.

• Skriveni psihološki utjecaj. Manipulacija je suptilan utjecaj u kojem manipulator skriva značenje koje mu je od koristi.
• Utjecaj i korištenje emocija, osjećaja, stanja partnera. To je osnova manipulacije, jer je u ljudskoj prirodi želja za postizanjem i zadržavanjem ugodnih emocija i izbjegavanjem negativnih iskustava.
• Prednosti za manipulatora. To može biti ne samo materijalno, već i psihičko, kada se vlastiti status može podići na račun javnog ponižavanja druge osobe.

Princip manipulacije

Dobar manipulator je u stanju brzo pronaći u svakoj osobi one žice, igrajući na kojima će dovesti do rezultata koji mu trebaju.

Kako bi se postigla identifikacija ranjivosti, manipulator prvo dovodi žrtvu u neravnotežu. Za to se, primjerice, koriste provokativne i zadirkujuće izjave koje napadaju samopouzdanje: “Zar se tako lako razbjesniš?”, “Kamo ćeš! Ne možete pregovarati s ovim klijentom!"

Kada manipulator pronađe slabu točku, može vas voditi pomoću jednog od sljedećih alata:

• šteta
• ponos
• strah
• ambicija
• pohlepa

Metode manipulacije

Tišina

Ovu metodu manipulacije često koriste žene ako žele nešto dobiti od svojih muškaraca. Što žena dulje šuti, muškarac postaje nervozniji i traži način da popravi situaciju.

Ova metoda manipulacije, kao i svaka druga, ne može se zloupotrijebiti - s vremenom će jednostavno prestati djelovati.

povećana pozornost

Ljudska psihologija je dizajnirana na takav način da on nastoji uzvratiti svaki odnos. Jeste li primijetili koliko je teško otići bez kupnje ako vam se prodavač posvetio s maksimalnom pažnjom? Pokušavajući postići konsenzus, učinit ćete ono što se od vas očekuje.

Suze

Još jedan uobičajeni način manipulacije. Ovu agresivnu metodu posebno preferiraju žene i djeca, a najčešće se koristi u svakodnevnom životu. Istoj se metodi može pripisati i namjerno izazvan osjećaj sažaljenja.

Igra neizvjesnosti

Ovo je muški način manipuliranja natjecateljima ili suparnicima. Često je dovoljno izazvati sumnju kod sugovornika da je u pravu, pa da počne griješiti.

Ponavljanje "istine"

Individualna bolna točka

To je traumatično iskustvo koje je određena osoba morala proživjeti na svom životnom putu. Vjeruje se da samo iskusan manipulator koji ih je u stanju brzo pregledati može izvršiti pritisak na takve točke. To je djelomično točno, ali glavni igrači u ovom slučaju su, nažalost, bliske osobe koje poznaju prirodu i događaje u životu pogođenog.

Tjeskoba i strah

Manipulator predstavlja situaciju kao da je njegov protivnik u opasnosti i odmah predlaže način kako to izbjeći. Često se nalazi u svakodnevnom životu.

Krivnja

Ovo je jedna od glavnih "poluga" manipulatora. A glavni način manipuliranja osjećajem krivnje je demonstrativna ogorčenost.

Osjećaji suosjećanja, sažaljenja

Ti se osjećaji usađuju od djetinjstva: roditelji, vrtić, škola aktivno razvijaju mogućnost ispoljavanja takvih osjeta. I iako su ti osjećaji zaista potrebni, oni su meta manipulatora svih razmjera.

Korist, ušteda

U ovom slučaju ne govorimo uvijek o pohlepi - prije o želji da budemo ekonomičniji ili da dobijemo barem malu zaradu. To mogu biti zajednički prijedlozi poznanika za ulaganje u neki izuzetno unosan posao koji je koristan poznanicima, ali za vas je dobro ako samo prođe bez gubitaka.

Sramota, kajanje

Osjećaj srama usađuje se od djetinjstva, njeguje odgojnim razgovorima i razgovorom o dječjim knjigama i crtićima. Svako dijete se uči kada se točno treba sramiti, govoreći: “Trebao bi se sramiti! Bez srama, bez savjesti! Sram je osjećaj određene inferiornosti sebe ili savršenog čina, toliko jak da se u ovom trenutku želi sakriti od znatiželjnih očiju, želi da nitko ne sazna za sram. To daje prostor za manipulaciju "znajućih".

Tko je pogođen?

Inače, što više osoba ima slabosti i niže samopouzdanje, što više ovisi o mišljenjima drugih ljudi, to je lakše manipulirati njome.

Kako se zaštititi od manipulatora?

Evo nekoliko primjera zaštite od manipulatora:

Apel na vaše sažaljenje, krivnju ili dužnost. Naravno, trebate posvetiti pažnju svom suprugu i pomoći kolegama, ali ne nauštrb svojih interesa, planova i slobodnog vremena. Pokušajte odbiti drugi zahtjev, navodeći hitne stvari. Objasnite osobi koja vas pita kada ćete biti slobodni ili koliko sada možete pomoći.

Samoomalovažavanje. Mnogi ljudi pribjegavaju ovoj metodi manipulacije. Otvoreno govoreći o svojim manama ili nesposobnostima da nešto učine, prebacuju sve odgovornosti na drugu osobu. Ako imate takve poznanike koji iskorištavaju vašu pretjeranu ljubaznost, opet ih požurite zbuniti. Na primjer, kada manipulator ponovno želi svaliti sve poslove i odgovornosti na vaša ramena, počnite ga hvaliti. Na primjer, možete reći kolegici da biste rado sami organizirali korporativnu zabavu, ali niti jedan organizator ne može se usporediti s njezinom maštom i fantazijom. Vjerojatno ćete je ovim odgovorom dovesti u neugodan položaj.

Intriga. Ljudi su često skloni lagati, pletu intrige kako bi vašu reakciju iskoristili za svoje ciljeve. Na primjer, muž vas, koristeći fiktivne tračeve, posvađa s djevojkom tako da mu posvetite sve svoje slobodno vrijeme.

U ovom slučaju, kako biste izbjegli nesporazume, nemojte se bojati postavljati razjašnjavajuća pitanja koja mogu otkriti istinu. Obično spletkari ne razmišljaju temeljito o detaljima i ne pridaju važnost sitnicama. Stoga je laži lako razotkriti.

Složena tehnika koju koriste mnogi prevaranti kako bi stekli profit je manipulacija ljudima. Ljudska psihologija je takva da se može kontrolirati. Čak i tijekom poslovnih pregovora, strane pokušavaju vršiti pritisak jedna na drugu, promovirajući svoje stajalište. A da biste se zaštitili od vanjskog utjecaja, morate se upoznati s različitim metodama manipulacije.

Uglavnom je skriveno. Teže je otvoreno potisnuti volju. Za to je potrebna osoba na koju se lako utječe. A takvih je jako malo. U tom smislu se koristi prikrivena manipulacija ljudima.

Višestruko umijeće upravljanja

Psihologija je višestruka znanost. A umijeće manipulacije izravan je dokaz za to. Postoji ogroman broj metoda pomoću kojih možete naučiti kontrolirati osobu. Ali nema tog manipulatora koji bi koristio sve metode. Obično izaberu nekoliko najprikladnijih metoda. Zašto je manipulacija tako popularna? Ljudska psihologija je takva. A uz pomoć umjetnosti upravljanja ne samo da možete utjecati na postupke sugovornika, već i istodobno postići svoj cilj.

Osjetite raspoloženje ljudi

Ne treba misliti da su svi podložni upravljanju. Zapravo, postoje ljudi koje je teško hipnotizirati. Prema tome, oni također nisu podložni manipulaciji. Napadači pokušavaju zaobići takve ljude. Kako znaju koga izbjegavati, a koga kontrolirati? Manipulacija ljudima, psihologija - da biste bili profesionalac u ovim područjima, morate dobro osjetiti raspoloženje sugovornika. Inače će sve vještine i sposobnosti biti svedene na nulu.

Obično manipulatori pronađu slabu točku. To može biti interes, uvjerenje, navika, način razmišljanja, emocionalno stanje itd. Glavno je pronaći gdje gurati i znati kako to učiniti. Kako se može manipulirati ljudima? Psihologija, knjige - sve će nam to pomoći razumjeti popularne metode upravljanja.

Osvojene nagrade

Pay-win. Ova vrsta upravljanja može se smatrati najomiljenijom među prevarantima koji se pokušavaju dodvoriti ljudima. Kažu sugovorniku da je dobio nagradu ili nagradu. Naravno, ako se potrudite, to može biti istina. Ali ako nije bilo vašeg doprinosa, ali ste nekako osvojili nagradu, onda biste trebali razmisliti o istinitosti situacije.

Fokusiranje na male stvari. Manipulacija opisana u knjizi

Premještanje pažnje. Ova metoda opisana je u knjigama jednog psihologa koji je poznat kao tvorac Ericksonove hipnoze. Koje su karakteristike karakteristične za ovu tehniku ​​manipuliranja ljudima? Ljudska psihologija je takva da se njegova pažnja može prebaciti na razne sitnice. I na takvom prekidaču se gradi menadžment. Samo trebate odvratiti sugovornika od važne točke. Na primjer, manipulator može ponuditi izbor u korist jedne od tri opcije. Ali bez obzira na vaš izbor, on će uvijek pobijediti, a ne vi. Nije stvar u tome da sve ovisi o odluci. Glavna ideja je potreba da se dodvorite i odvučete pažnju.

Kada informacija nije istinita

Neusklađenost informacija. Kako biste prepoznali neprikladne podatke koji se prenose različitim kanalima, morate se upoznati s osnovama neverbalne komunikacije. Samo tako se vidi da je govor manipulatora u suprotnosti s ostalim informacijama koje prenosi njegova gesta.

Nema dodatnog vremena

Kakva je to psihologija manipulacije? Pritisak na osobu i protivljenje s njegove strane uključuje korištenje određenih vremenskih okvira. Na primjer, možete započeti raspravu sa sugovornikom o važnoj temi. Međutim, on se, govoreći o drugim planovima, počinje spremati za odlazak. A u isto vrijeme, može zahtijevati trenutnu odluku s vaše strane o pitanju o kojem se raspravljalo. Ovom metodom vas pokušavaju stjerati u kut.

U tome će vam pomoći tri psihološka trika. Oni će biti opisani u nastavku.

Pojava osjećaja dužnosti

Briga i ljubav. Gotovo sve metode u osnovi sadrže pravila međusobne razmjene. Prilično uobičajen koncept u psihologiji. Njegova bit leži u potrebi da se kod sugovornika pobudi osjećaj dužnosti. I to se događa na nesvjesnoj razini. Na primjer, suprug je sam oprao sve suđe, očistio sobe, obrisao prašinu. Poslao je ženu na počinak. I nakon što je sav posao obavljen, ležerno je rekao da sutra ide s prijateljima na piće. Pa, kako ga u takvoj situaciji odbiti? Ovaj slučaj je jednostavan i stvaran – muž je u svojoj ženi stvorio osjećaj dužnosti. Sukladno tome, značajno se povećala vjerojatnost da će se s njezine strane čuti pozitivan odgovor.

Kako se nositi s manipulacijom? Recenzije ljudi

Ako želite znati (uključujući suptilnosti psihologije), onda morate razumjeti kako se oduprijeti manipulaciji. U ovoj situaciji zapamtite da nitko neće pokazati brigu bez razloga. Pomnost će pomoći u izbjegavanju izlaganja. Osim toga, nema potrebe akumulirati osjećaj dužnosti. Nemojte se ustručavati reći "ne". Gore navedena metoda manipulacije je prilično učinkovita. I susreće se na svakom koraku.

zombiji

Ponavljanje je majka učenja. Ovo je osnova zombija. Na primjer, svaki dan na TV-u vidite reklame za ukusne začine. Lutajući po dućanu, ni sami nećete primijetiti kako ih dobivate. Zašto? To je zbog činjenice da ste već pogledali oglas nekoliko tisuća puta. Ona je čvrsto ukorijenjena u podsvijesti. Ova tehnika se često koristi za manipulaciju ljudima. Nije ni čudo što postoji poslovica koja tvrdi da će čovjek početi hroptati ako ga se sto puta nazove svinjom. Ova tehnika upravljanja uobičajena je u odnosima između nadređenih i podređenih s niskim samopoštovanjem.

Kako se oduprijeti takvoj vrsti upravljanja? Budi pažljiv. Ponavljanje se može povezati s pažnjom, a tada će se dobiti moćno oružje kontrole. Automatski ćete se pretvoriti u dobrog investitora za lošu osobu. Samo pažljivost će vas spasiti od takve sudbine.

Zavođenje sugovornika je prekrasna tehnika manipulacije

Zabranjeno voće je slatko. Ne treba podleći iskušenjima i željama, iako je teško. Morate imati snagu volje, želite li naučiti kako manipulirati? Koristite ovu metodu. Analizirajte svoj život. Koliko ste često izgovorili frazu “Nemoj zavoditi…”, “Slab…?”, “Nisam muškarac ili što?”. Ili su vam možda rekli?

Na primjer, promocije i popusti. Posebno su česti na internetu kada su popraćeni odbrojivačima vremena. Ovo je čisto iskušenje, kontrola. Neće vam dopustiti da prođete pokraj takvih stranica. Koristite ovu metodu u svoju korist.

Moguće je izbjeći takav utjecaj. Samo shvatite njegovu prirodu, shvatite kako djeluje. Snažan karakter i nepokolebljivi principi također mogu pomoći. Samo u ovoj situaciji, nitko vas ne može zavesti.

Postoje mnoge metode kontrole

Postoji mnogo različitih načina manipulacije. Morate se moći obraniti od toga. Prije svega, važno je slušati sebe. Uostalom, manipulacija podrazumijeva utjecaj, kontrolu tuđe volje. Ako počnete osjećati nelagodu ili imate tendenciju da donesete odluku upravo sada, tada morate napustiti razgovor. Recite ne i ostanite pri svojim principima. Ne treba nasjedati na provokacije. Uostalom, vama se samo manipulira.

Počnite sami donositi odluke

Ovaj pregled je opisao kako manipulirati ljudima (suptilnosti psihologije). Kako ne pasti na takve trikove? Obratite pažnju na to, jer možete biti stalno kontrolirani u svim sferama života. Počnite donositi vlastite odluke, a ne one koje su vam bile nametnute. Takva je psihologija manipulacije i pritiska na osobu, čiju smo protumjeru razmatrali gore.

Oni znaju kako točno odrediti naše slabosti i iskoristiti te slabosti protiv nas. Lukavim trikovima tjeraju nas da služimo njihovim ciljevima nauštrb vlastitih interesa. Nakon što jednom uspiju, ne ostavljaju nas na miru dok ne odlučimo uzvratiti. Biti žrtva manipulacije iznimno je neugodno. Da biste se zaštitili od njih, morate se pridržavati sigurnosnih pravila.

1. Zapamtite svoja prava

Možda je ovo glavno pravilo. Morate biti svjesni svojih temeljnih prava, moći pratiti kada su povrijeđena i zaštititi ih. Svatko od nas ima pravo:

• poštovanje drugih ljudi
• izraziti osjećaje, mišljenja i želje,
• postaviti prioritete,
• reći "ne" bez osjećaja krivnje
• dobiti ono što ste platili
• izraziti stavove koji se razlikuju od stavova drugih ljudi,
• zaštitite se od fizičkih, moralnih i emocionalnih prijetnji,
• izgradite svoj život u skladu sa svojim shvaćanjem sreće.

Ova temeljna prava označavaju granice vašeg osobnog prostora.

2. Držite se na udaljenosti

U komunikaciji manipulator stalno mijenja maske: s jednom osobom je naglašeno pristojan, s drugom prkosno grub, u jednoj situaciji apsolutno bespomoćan, u drugoj izrazito agresivan. Ako primijetite da nekoga karakteriziraju takve krajnosti, držite se na sigurnoj udaljenosti od te osobe i pokušajte ne kontaktirati s njom bez potrebe. Uzroci manipulativnog ponašanja su složeni i ukorijenjeni u iskustvima iz djetinjstva. Ispravljanje, preodgoj ili spašavanje manipulatora nije vaš zadatak.

3. Ne shvaćaj njegove riječi osobno.

Zadatak manipulatora je igrati na vašim slabostima. Nije iznenađujuće ako se pored njega počnete osjećati inferiorno i čak kriviti sebe što ne ispunjavate njegove zahtjeve. Pratite te osjećaje i zapamtite da vi niste problem. Manipuliraju vas kako bi se osjećali kao da niste dovoljno dobri, što znači da ste spremni pokoriti se tuđoj volji i odreći se svojih prava. Razmotrite svoj odnos s manipulatorom odgovarajući na sljedeća pitanja:

• Iskazuje li mi iskreno poštovanje?
• Koliko su njegova očekivanja i zahtjevi opravdani?
• Koliko su naši odnosi uravnoteženi? Možda samo jedan od nas ulaže u njih, a drugi ima koristi?
• Sprječavaju li me ti odnosi da se dobro osjećam?

Odgovori na ova pitanja pomoći će vam da shvatite u čemu je problem – u vama samima ili u drugome.

4. Postavite mu sigurnosna pitanja

Manipulatori nas zatrpavaju zahtjevima ili zahtjevima, tjerajući nas da zaboravimo na sebe i prebacimo se na njihove potrebe. Kada čujete još jedan nerazuman poziv, prebacite fokus na manipulatora.

Postavite mu nekoliko dodatnih pitanja. Tako ćete shvatiti ima li on barem malo samokritike da shvati nepravednost svojih tvrdnji.

• “Mislite li da je ovo razuman zahtjev (zahtjev)?”
• "Misliš li da je ovo pošteno prema meni?"
• "Mogu li imati mišljenje o ovome?"
• “Pitate li me ili tvrdite?”
• “I što ću dobiti na kraju?”
• “Očekujete li stvarno da... (preformuliram njegov zahtjev/zahtjev)?”

Postavljajući ova pitanja, kao da stavljate ogledalo pred njega, a manipulator može u “odrazu” vidjeti pravo značenje svog zahtjeva. Ako ima barem malo samokritičnosti, najvjerojatnije će se povući. Iako, naravno, ima i potpuno beznadnih likova koji vas neće poslušati i dalje će inzistirati na svome. U tom slučaju upotrijebite sljedeće savjete.

5. Ne žurite!

Druga omiljena tehnika manipulatora je da od vas dobiju trenutačni odgovor ili akciju.

U situaciji nedostatka vremena, lakše im je upravljati vama i ostvariti svoje ciljeve. (U prodajnoj terminologiji to se zove "Zatvaranje posla".) Ako se osjećate pod pritiskom, nemojte žuriti s donošenjem odluke. Iskoristite faktor vremena u svoju korist, distancirajte se od pokušaja pritiska na vas.

Zadržat ćete kontrolu nad situacijom tako što ćete samo reći: "Razmislit ću o tome". Ovo su vrlo moćne riječi! Odvojite trenutak da procijenite prednosti i nedostatke i razmislite želite li nastaviti raspravu i postići pošteniji dogovor ili je bolje potpuno odustati.

6. Naučite reći "ne" - diplomatski, ali oštro

Sposobnost reći "ne" bitan je dio umjetnosti komunikacije. Dobro artikulirano poricanje omogućuje vam da ostanete pri svome dok istovremeno održavate normalan odnos sa svojim sugovornikom. Imate pravo odrediti prioritete bez osjećaja krivnje.

7. Uzvratite nasilniku

Ponekad manipulatori idu čak i do izravnog maltretiranja, pokušavajući zastrašiti ili nauditi žrtvi. Glavno je zapamtiti da se takvi ljudi drže onih koji se smatraju slabićima, pasivnima i popustljivima.

Istodobno, mnogi prijestupnici su kukavice, a čim namjeravana žrtva počne pokazivati ​​čvrstinu i braniti svoja prava, manipulator se najčešće povlači. Ovo pravilo funkcionira u svakoj zajednici – u školi, obitelji, na poslu.

Uključite druge ljude kao svjedoke ili kao podršku. Moramo se zajedno suočiti s prijestupnikom

Studije pokazuju da su mnogi zlostavljači i sami nekada bili žrtve nasilja. Ova okolnost ih, naravno, ne opravdava, ali važno je zapamtiti to kako bi mirnije tretirali njihove napade.

Nakon što odlučite uzvratiti udarac, zadržite svoje dostojanstvo, uključite druge ljude kao svjedoke ili podršku i pobrinite se za pismene dokaze o neprihvatljivom ponašanju počinitelja. Kada se suočite s psihičkim ili fizičkim zlostavljanjem, posavjetujte se s odvjetnicima. Potrebno je zajednički se oduprijeti prijestupniku.

8. Recite mu o posljedicama

Kao odgovor na grubu invaziju vašeg osobnog prostora i nespremnost da čujete vaše "ne", recite manipulatoru o posljedicama njegovih postupaka. Sposobnost predviđanja i uvjerljivog formuliranja mogućih posljedica jedno je od najmoćnijih sredstava za izbacivanje manipulatora iz igre. To ga zbunjuje i tjera da promijeni svoj stav prema vama u poštovanje.

o autoru

Preston Ni- stručnjak za komunikacijske strategije, coach.